fullpower

tu as une rubrique spéciale PCT/relance , tout est dedans. comme dit cyril le forum est une bible ouverte

j'ai remarqué qu'il y a beaucoup de monde qui ne pense pas au PCT

faut pas se laisser aller apres une cure, toujours pousser fort et manger meme si on a moins de résultats

pour l'energie 3 doses de jack 3d avant l'entrainement, surtout pour les gros groupe musculaire tel que les pecs ou les jambes tu aussi prendre une cuillere de miel pendant ton entrainement

clomid et tribulus en PCT .

c'est pour ça que tu veux faire plus costaud pour ta deuxieme cure

ils ont servi à rien dans ta cure

lixus de memoire sont sous dosés, mais je me trompe peut etre t'avais pris combien de diana et sur combien de temps? mangeais tu correctement ? l'alimentation est la base

oui juste du diana et une bonne diet

elle venait de où ta premiere cure car 4/5 kilos pour une prise de masse comme premiere cure c'est pas énorme à mon avis t'as du avoir des produits sous dosés ou bien des fakes perso je sors d'une cure de diana : résultat + 6 kgs avec 40 mg par jour je les ai pris propre en plus

susta, dk, diana, marchent super bien en prise de masse 3 susta/semaine 1 dk/semaine 40 mg de diana / semaine avec une bonne diet

il augmente pour arriver à 7 je pense

en plus t'as un coach, un médecin qui te suit et te conseille

j'espere pas pour lui car il va pas tenir le choc

c'est du lourd cette cure, qui t'a orienté la dessus ?

pareil anti gainer, d'ailleur j'en ai jamais pris de ma vie

tu manges, tu dors tu te piques, tu t'entraines, tu bouffes ........

celui qui arrive à faire ce rebond est au top de la diet, connais son coprs à fond le must en faite

c'est clair, tiens moi au courant car il est vrai que le gros diametre des fois plein le cul

avec celle pour l'insuline c'est plus des intramusculaire, vaut mieux piqué profond il me semble ?

ma diet prise de masse pour un poids de coprs de 95 kgs avec entrainement de 4 fois semaine et un taff assez physique donc à adapter en fonction ALIMENTS PESE CRU - matin 150 g de flocons d'avoine avec du lait, 400 g de fromage blanc à 20 % et un comprimé de multivitamine - matinée : 50 g de whey + une banane ou alors une omelette de 6 blancs avec 2 jaunes plus une banane - midi : 150 g de riz ou de pates + 250 g de viande rouge ou poulet, poisson, 2 cuillères a soupe d'huile de noix + 1 cuillere d'huile d'olive dans le riz - milieu d'apres midi : 50 g de whey avec une banane - pendant l'entrainement : une barre proteiné avec une boisson genre powerade - apres l'entrainement : 50 g de whey + 100 g de pomme de terre - repas du soir : 200 g de poisson ou viande blanche + 100 g de pomme de terre + ratatouille à volonté - avant d'aller coucher : 350 g de fromage blanc à 0%+ une dose de ZMA - dans la nuit ( genre 2,3 heure du mat ) : une prot

deca et susta je pique dans les fesses avec aiguille verte winstrol dans les cuisses ou le cul avec aiguille verte aussi, le wini passe bien dans les cuisses

non , je suis pas débutant pour prendre 40 mg par jour pour moi , pas besoin de clenbu

vous etes ouf ici sinon pour les sites, pouvez regarder sur prozis.fr ou bien encore powerfit24.com y'a des bons trucs

enorme le sarko :mrgreen: