migiwara972

Salut et bon apprentissage :-)

Salut à toi.

The Rock a un super physique, je suis impressionné

salut à toi will.

Squat avant, la sensation de contraction dans les quadri et les fessiers n'a pas de prix :-)

Y'a aucune solution excepté le laser. Une fois apparue c'est terminé et faut s'y faire. Je les nomme mes cicatrices de guerre, ça rajoute du cachet lol.

j'ai eu exactement les mêmes symptômes, je ne me suis pas écouté et résultat? la douleur est devenue si forte que la nuit la douleur me réveillait. Comme un coeur qui bat dans ton épaule. J'ai du arrêter la muscu un et demi. Le seul vrai remède c'est le repos.

bienvenue à toi. En espérant que tu atteignes ton objectif

merci a tous. oui en effet 12kg. mon alimentation n'était pas parfaite mais j'ai essayé d'avaler quelque chose toutes les 3-4 heures lol. oui jai fait une prise de masse, cabane, mais je me suis affiné en prenant du poids meme si je ne suis pas sec comme le voudrait mon objectif final.

Prénom: fred Département ( numéro ) : 92 Age: 28 Poids: 95 kg Taille: 1m80 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 10 ans Exercices favoris ? : Squat avant Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 95 kg sec Hobbies / Passion ? : musculation évidement, et les dernières technologies numériques Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : en faisant une recherche sur google afin de me renseigner sur les stéroïdes Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : aucune Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: une fois (250mg de suta, et 200 mg de déca / semaine en une injection) 12 kilos de pris sur la balance.