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L'objectif pendant la cure est d'aller au dela de tes performances habituelles (force + endurance) donc il faut modifier ton entrainement en conséquence et faire des séances plus lourdes et plus dures pour esperer faire de la fibre musculaire...travailler sur tes points faibles peu être une bonne approche. Les produits te permettent de t'entrainer tous les jours...voir 2 fois par jour comme le dit djej.1 point