Quelques petits déjeuners à base d'avoine

[VeuveBlack]

J'ai presque tout testé en variant les différents fruits à mon goût ou en ajoutant des fruits secs etc etc c'est juste délicieux !


http://www.chezvanda...-invisible.html

 

http://www.chezvanda...aux-pommes.html

 

http://www.chezvanda...s-d-avoine.html

 

http://www.chezvanda...et-semoule.html

 

http://www.chezvanda...mes-prunes.html

 

http://www.chezvanda...ises-kiwis.html

 

http://www.chezvanda...-quetsches.html

 

 

Enjoy

[VeuveBlack]

Petite variante, dans certaines recettes de régime on remplace le beurre par de la compote de pommes ou de la purée de courgettes. L'effet est surprenant car bien moins calorique, bien moins gras, mais surtout très moelleux.

 

Ce matin j'ai testé de remplacer 1/3 du fromage blanc par de la compote de pomme.

 

C'est topissime !!!