sun017 Posted April 26, 2015 Report Share Posted April 26, 2015 Bonjour à toutes et à tous, Voilà je me présente, j'ai 44 ans bientôt 45......et oui le temps passe vite !!!Je mesure 1m92 pour environ 89kgJe fais de la musculation depuis une vingtaine d'années et de façon régulière à raison de 3 à 4 jours par semaine.Je n'ai jamais fais de cure de steroides, seulement pris de la Prod, créatine, bcaa.......et j'essaye de faire attention à ma diète toute en profitant aussi de la vie.... Mon objectif est de prendre un peu de masse tout en restant le plus sec possible.J'attache beaucoup d'importance au physique, à l'image, la proportion entre hauteur et largeur....bon moi ça va j'ai de la marge vu mes 1m92.....Je préfère être un peu moins "impressionnant" mais sec que massif mais gras, adipeux, plein d'eau..... Mon idole de toujours : Arnold Sportivementsun017 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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