Raid5 Posted February 27, 2014 Report Share Posted February 27, 2014 Prénom:franckDépartement ( numéro ) :83Age:22Poids:63Taille:168Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 1 ansExercices favoris ? : tractions et dips lestéObjectifs que vous aimeriez atteindre ? :pas encore définiHobbies / Passion ? : la musculationComment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : google tout simplement,j'attend quelques réponse en vue d'une future cure Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : nonAvez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: jamais utiliser mais compte commencer une cure sous 10 a 15 jours Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaZed Posted February 27, 2014 Report Share Posted February 27, 2014 salut,en général je fais pas mon relou,mais t'as pas d'objectif, t'as 1 an de muscu et dans 15 jours tu sais que tu vas te faire un cycle...y a comme un soucis quand même non,mais bon si c ton choix!Bienvenu. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted February 28, 2014 Report Share Posted February 28, 2014 + Lazed Welcome quand même Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Raid5 Posted February 28, 2014 Author Report Share Posted February 28, 2014 éffectivement présenter comme ça ça n'a pas l'ai géniale !je vais tenter de me justifier,je n'ai pas d'objectif bien défini c'est vrai que j'hésite entre un physique du genre brad dans fight club dont je ne suis pas trés loin (au contraire il me faudrait une séche)et quelque chose de plus volumineux.alors pour la petite histoire je suis habituer a de petits entrainements maisons rien qui ne justifie une prise de muscle conséquente mais je m'entraine en salle depuis 1 ans et j'ai de bon retours malgré un arrêt de 3 mois ( prise de muscle d'environs 7 a 8 kilos aprés une opex en afrique ou j'avais maigri)perf présente éxemple 25 tractions pronations,une quarantaines de dips (jamais éssayer le maximum) et je fait mes séries lesté a 15 kilos donc si je peux me permettre je ne pense pas avoir le niveau d'un débutant. quand a la cure elle ne représente qu'un simple test,je suis bien dans mon corps ce qui m'intérésse c'est de voir les éffets sur le muscle et surtout sur les performances. voila voila et merci de me souhaiter la bienvenue Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaZed Posted February 28, 2014 Report Share Posted February 28, 2014 je suis un peu comme ça aussi, j'aime bien essayé des trucs pour savoir de quoi il s'agit.Bonne lecture. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Raid5 Posted February 28, 2014 Author Report Share Posted February 28, 2014 tout a fait il est plus important de pouvoir rapporter sont éxperience plutôt que celle des autres sinon ont a pas fini Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yukimura Posted February 28, 2014 Report Share Posted February 28, 2014 Bienvenue et merci pour ta présentation ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Raid5 Posted February 28, 2014 Author Report Share Posted February 28, 2014 merci de l'accueil ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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