beatz06 Posted May 15, 2012 Report Share Posted May 15, 2012 ouai c'est vrai que les bcaa de gaspari son pas mal je vais les tester Link to comment Share on other sites More sharing options...
LeKraken Posted May 15, 2012 Report Share Posted May 15, 2012 ouai c'est vrai que les bcaa de gaspari son pas mal je vais les tester Lol Les gars de ma salle ne jure que par ça mdr après petit inconvénient il ne dure pas très longtemps ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
youri Posted May 15, 2012 Author Report Share Posted May 15, 2012 comme toi atos 2/1/1, b a vous ecoutez en parlez je vais en rachetez surement que je me rend pa conte de leur eficacité.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
manera13 Posted May 20, 2012 Report Share Posted May 20, 2012 Bonjour à tous,Pouvez-vous me donner des bonnes marques de BCAA qui ne sont pas en gellules? Pour ma part, je les prends chez Reflex mais c'est vrai que cela revient cher! Par avance merci Link to comment Share on other sites More sharing options...
LeKraken Posted May 20, 2012 Report Share Posted May 20, 2012 Bonjour à tous,Pouvez-vous me donner des bonnes marques de BCAA qui ne sont pas en gellules? Pour ma part, je les prends chez Reflex mais c'est vrai que cela revient cher! Par avance merci Il y a les BCAA de la Marque Olimp ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robocop Posted May 20, 2012 Report Share Posted May 20, 2012 Olimp niveau prix je pense pas qu'ils soient bien placé si ?? Regardes sur nutrimuscles et myprotein Link to comment Share on other sites More sharing options...
LeKraken Posted May 20, 2012 Report Share Posted May 20, 2012 Olimp niveau prix je pense pas qu'ils soient bien placé si ?? Regardes sur nutrimuscles et myproteineuuh c'est chère mais de très bonne qualité Link to comment Share on other sites More sharing options...
banner Posted May 20, 2012 Report Share Posted May 20, 2012 A mon avis les bcaa sont moins utiles pour l anabolisme que pour contrer le catabolismenotre corps alterne ces 2 phases . les bcaa permettent de reduire le catabolisme .voila pourquoi a court terme il est dur de voir des resultats .par contre y a vraiment un effet reel Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rooney Posted May 22, 2012 Report Share Posted May 22, 2012 Les bcaa devrait figurer dans le top 3 des implémentés vraiment utiles et qui ont fait leur preuve en muscu, après faut pas s'attendre à avoir des résultats immédiats et flagrants en quelques jours ce ne sont pas des roros. En plus il et reconnu qu'au régime le fait de prendre 20-30 gr de bcaa dans la journée avait une action ciblée sur la lipolyse au niveau abdominal. Link to comment Share on other sites More sharing options...
adrien62bb Posted May 22, 2012 Report Share Posted May 22, 2012 En comparaison myprotein est moins cher que nutrimusclePerso les BCAA ça me donnait un peu de peps mais j'ai pas l'impression d'avoir plus progressé quand j'étais sous BCAA que quand j'ai arrêté. Link to comment Share on other sites More sharing options...
beatz06 Posted May 22, 2012 Report Share Posted May 22, 2012 les bcaa c'est un complement indispensable pour toute personne qui fond de la muscu Link to comment Share on other sites More sharing options...
youri Posted May 23, 2012 Author Report Share Posted May 23, 2012 les bcaa c'est un complement indispensable pour toute personne qui fond de la muscupetit blocage cerebral l'ami? En premiere page t'a deja mis cette phrase.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
beatz06 Posted May 23, 2012 Report Share Posted May 23, 2012 non "l'ami" je le repette pour les gens qui comprenne toujours pas.. petetre que tu en fais parti ? :lol: Link to comment Share on other sites More sharing options...
atos Posted May 23, 2012 Report Share Posted May 23, 2012 A mon avis les bcaa sont moins utiles pour l anabolisme que pour contrer le catabolismenotre corps alterne ces 2 phases . les bcaa permettent de reduire le catabolisme .voila pourquoi a court terme il est dur de voir des resultats .par contre y a vraiment un effet reelOui les bcaa sont surtout utiles pour lutter contre le catabolisme.Et rien que pour cela, ils sont indispensables. Mais ils favorisent aussi l'anabolisme, surtout la leucine qui a un rôle important dans la synthèse des protéines dans le muscle. Link to comment Share on other sites More sharing options...
youri Posted May 24, 2012 Author Report Share Posted May 24, 2012 non "l'ami" je le repette pour les gens qui comprenne toujours pas.. petetre que tu en fais parti ? :lol: tres bien compris tinkiete pas!! surement grace a toi qui a repeter plusieur foi en tout cas je me suis beaucoup mieu renseigner, mes prise etait plus que mauvaise surement du a un manque d'etude ..je me renseigneré mieu sur les produit que j'utilise et je reflechiré a deux fois avant de poser des post sans mettre bien renseigner en m'excusant Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted June 2, 2012 Report Share Posted June 2, 2012 Moi je prend deux capsules de bcaa avant l'entrainement, et 4 apres ce qui fait 6 en tout ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
banner Posted June 2, 2012 Report Share Posted June 2, 2012 les bcaa c'est un complement indispensable pour toute personne qui fond de la muscuyouri t en pense quoi ? :mrgreen: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nobody Posted June 2, 2012 Report Share Posted June 2, 2012 J'espere que tes capsules font au moins 1gr... Sinon c'est telement leger que ça sert a rien Link to comment Share on other sites More sharing options...
youri Posted June 2, 2012 Author Report Share Posted June 2, 2012 les bcaa c'est un complement indispensable pour toute personne qui fond de la muscuyouri t en pense quoi ? :mrgreen:j'en pense que j'aurais mieux fait de me renseigner unpeu avant d'ouvrir ce post! les bcaa sont indispensables sa c'est clair meme si honetement je vais faire sans j'ai deja ce qu'il fait dans mes complement mais par contre si il me prend de vouloir faire une cure, bcaa whey seront sur avec! Link to comment Share on other sites More sharing options...
atos Posted June 3, 2012 Report Share Posted June 3, 2012 Moi je prend deux capsules de bcaa avant l'entrainement, et 4 apres ce qui fait 6 en tout !Tu pourrais même en prendre plus avant l'entraînement. Perso j'en prends 5 g avant (gélules), 5 g pendant (poudre mélangée à ma boisson training) et 6 g après (gélules). Link to comment Share on other sites More sharing options...
banner Posted June 3, 2012 Report Share Posted June 3, 2012 les bcaa c'est un complement indispensable pour toute personne qui fond de la muscuyouri t en pense quoi ? :mrgreen:j'en pense que j'aurais mieux fait de me renseigner unpeu avant d'ouvrir ce post! les bcaa sont indispensables sa c'est clair meme si honetement je vais faire sans j'ai deja ce qu'il fait dans mes complement mais par contre si il me prend de vouloir faire une cure, bcaa whey seront sur avec!je voulais re deterer le blocage cerebral . t as meme pas relevé . tres fairplay Link to comment Share on other sites More sharing options...
boxysexy Posted June 5, 2012 Report Share Posted June 5, 2012 mdr les bcaa c'est la basse gros et enplus c'est comme de la farine mais tkt c'est tres tres bon Link to comment Share on other sites More sharing options...
willidian Posted June 6, 2012 Report Share Posted June 6, 2012 Le mieux c'est les BCAA en poudre avec du dextrose avec de l'eau pendant l'entrainement,c'est plus dure à avaler en poudre car gout de merde.Dans ta whey de post training tu as deja des BCAA. Link to comment Share on other sites More sharing options...
beatz06 Posted June 6, 2012 Report Share Posted June 6, 2012 Le mieux c'est les BCAA en poudre avec du dextrose avec de l'eau pendant l'entrainement,c'est plus dure à avaler en poudre car gout de merde.Dans ta whey de post training tu as deja des BCAA.oui mais ta pas assez de bcaa en général dans ta whey c'est mieux dans rajouter a coter Link to comment Share on other sites More sharing options...
willidian Posted June 6, 2012 Report Share Posted June 6, 2012 Ecoute je vais faire le test je vais mettre 5g de BCAA dans ma whey,finalement tu as raison il faut profiter de cette fenetre anabolique apres le training!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
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