Neckeri Posted October 18, 2011 Report Share Posted October 18, 2011 En complément au régime de sèche ou je changeais les féculents par des légumes le soir, puis une prot 90% whey après l'entrainement je prenais un trio des diurétiques suivant:- Drainer (thé vert et autres plantes diverses): 40ml le matin- Fat burner (guarana et caféine): 2 pilules au repas du midi et du soir- CLA, Acide Linoléique Conjugué + vitamine E : 2 pilules au petit dej- 3L d'eau :cry: Résultat, 8% de matière grasse en moins (chez moi ça faisait 9kg ) en un peu plus de 2 moisBon j'avoue que j'avais les poignets d'amour bien garni ! (Dû aux horaires de travail de fou + resto de merde + fast food) Mais ça fait du bien de retrouver ses carrés d'abdos, je pensais que j'avais plus rien depuis le temps ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Splitz Posted October 18, 2011 Report Share Posted October 18, 2011 Merci pour ce post Neckeri. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Big™ Posted October 18, 2011 Report Share Posted October 18, 2011 Thx Link to comment Share on other sites More sharing options...
Inks Posted October 19, 2011 Report Share Posted October 19, 2011 Ouais j'ai testé CLA, sa a pas mal marché sur moi, avec une bonne diet forcément. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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