Ratata Posted January 5, 2017 Report Share Posted January 5, 2017 Bonjour/Bonsoir tout le monde, merci a ceux qui prendront le temps de lire cette presentation et une bonne annee a tout le monde. Prénom : DavidDépartement (numéro) : Savoie (73) Age : 24 ansPoids : 73 kgTaille : 1m71Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness ? : Depuis un peu plus de 3 ans et demie.Exercices favoris ? : Soulevé de terre sumo, Developpé militaire. Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Prendre du muscle avec le moins de bodyfat possible et developper mes qualités de force. Un objectif a long terme, j'aimerai participer a une compétition, c'est plus l'aspect de la préparation physique et alimentaire, avec toutes les restrictions qui m'attirent, se prouver a soi meme qu'on en est capable. Hobbies / Passions ? : Ski, Football, Voyager, Manger, Motos, Parcs d'attractions. Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Google m'a amené sur le forum. Ce que j'attends, c'est des conseils, des informations pertinentes (qui sont deja presente sur de nombreux post), eviter les erreurs que certains ont commis et ont eux la gentillesse de partager, afin d'atteindre mes objectifs plus "rapidement". Et biensur partager egalement mes expériences personnelles. Pathologies , Maladies , Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : RASAvez-vous déjà utilisé des anabolisants où voulez vous le faire ? Si oui précisez : Jamais utilisé, et j'aimerais essayer. Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yoooan Posted January 5, 2017 Report Share Posted January 5, 2017 salut et bienvenue Ratata 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
toons62 Posted January 6, 2017 Report Share Posted January 6, 2017 Bienvenue à toi N'hésite pas à poster ta diète et ton training dans les rubriques dédiées. Ratata 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ratata Posted January 7, 2017 Author Report Share Posted January 7, 2017 Merci beaucoup . Pas de soucis, je le fais dès que j'ai un moment. toons62 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yoan97 Posted January 9, 2017 Report Share Posted January 9, 2017 Salut ET bienvenue à toi . Ce forum est très bien tu y trouveras tout les infos que tu auras besoin Pour une bonne cure lis bien renseigné toi poste le tout ET on se fera un plaisir de t'aider si besoin Bonne cure Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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