joseph2b Posted August 31, 2016 Report Share Posted August 31, 2016 bonjour a tous je suis anthony j'ai 28 ans je mesure 1.87m et pèse actuellement 75kg pratiquant en musculation depuis 4 ans dont soyons honnête 1 ans et demie a tâtons a me chercher en touriste sans diet, 6 mois d’arrêt mais depuis 2 ans je m'y suis mis a fond, programme complet changeant 3 fois par ans en 3 cycles et diet correct je pars de très loin avec une génétique et un physique très maigre limite un cure dent était plus musclé que moi je faisais au début 60 kilos ... mais a force de persévérance et de détermination je progresse bien j’espère que les experts que vous représenter a mes yeux pourrons me faire évoluer et franchir mon cap merci Prénom : anthonyDépartement ( numéro ) : 2BAge : 28Poids :75Taille :187Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 4ansExercices favoris ? : devellopé incliné convergent Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 85 kilos poids stable et propreHobbies / Passion ? : football et pecheComment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : GooglePathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Néant Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : je veux commencer un cure Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted August 31, 2016 Report Share Posted August 31, 2016 Bienvenue Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
joseph2b Posted August 31, 2016 Author Report Share Posted August 31, 2016 merci beaucoup pourrais tu m'aider je n'arrive pas a ouvrir un sujet dans "ma cure" pour avoir ma demande dans la rubrique approprié j'ai vu qu'il fallait ce tenir a carreau et etre d'une rigueur militaire ahah rectification les icones viennent de ce debloquer !!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted August 31, 2016 Report Share Posted August 31, 2016 Veuve mène le forum à la baguette. Logique, c'est un ancien para réinséré maintenant dans le gardiennage et le bénévolat social à ses heures perdues. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
joseph2b Posted August 31, 2016 Author Report Share Posted August 31, 2016 j'ai pu voir ca il est partout pret a bondir sur la moindre erreur mais c'est compressif ca doit pas etre facile ca peut partir dans tout les sens vite fait Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted August 31, 2016 Report Share Posted August 31, 2016 C'est compulsif Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted August 31, 2016 Report Share Posted August 31, 2016 Bon ça va les deux la Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
joseph2b Posted August 31, 2016 Author Report Share Posted August 31, 2016 Quand on parle du loup !!!!! Ahahah bonsoir veuve !!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
toons62 Posted August 31, 2016 Report Share Posted August 31, 2016 Bienvenue a toi joseph Et bonsoir a veuve et bulldog Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
joseph2b Posted August 31, 2016 Author Report Share Posted August 31, 2016 Merci toons et bonne soirée Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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