marcodab

Finalement, rien de spécial: d'après mon médecin, vaudrait mieux prendre les compléments en plus fractionné si ça me gène. c'est bien un effet "postprendial" naturel, rien de grave! cool!

autant pour moi, je n'avais pas saisi ton cas particulier. merci pour la réponse en tout cas!

super le dessin CharlesC, ça illustre exactement ce que je voulais dire! Par contre, la position des mains décrite pas gds, avec les pouces inversés je ne connais pas... je vais essayer ça dès ce soir! ça m'a l'air d'être une bien bonne idée!

Sean, C'est pas bien de rendre tout le monde jaloux comme ça... ça donne envie, l'hélico, le paysage... y a des chanceux!

c'est ecellent, il y a de tout! moi c'est geologue

j'avais le même problème que Atboss: le développé me faisait prendre uniquement des triceps qui étaient déjà trop développé chez moi (trop de gym- barres paralelles). Perso j'ai trouvé la solution: en dévelopant tu pousses sur tes main vers l'intérieur (sans bouger les mains). L'effet est que tes triceps se détendent et tu prends tout dans les pecs. J'ai décolé avec cette méthode (qui ressemble au développé avec haltères)

ça a l'air de bien se passer pour toi et tu as un profil qui ressemble au mien... (à part le dos, pour le moment je touche du bois) Tu me conseilles ta cure ou tu ferais différent si c'était à refaire? Tiens au fait, t'as utilisé le proviron pour le moment?

perso je les avale cru... mixé avec autre chose, genre gout chocolat. ça perd son côté "foutre" comme tu dis!

ok Robocop, c'est classique d'avoir une réaction "postprendiale", mais l'hypertension n'est pas top... c'est ça? tu penses qu'il y a un risque que je fasse du diabete? je fais comment pour vérifier que ça n'est pas ça? je file chez mon médecin? Dans tous les cas, merci pour ces infos!

topic intéressant! bravo à Robocop pour la précision de ses infos! Je vais arréter de jeter tous ces jaunes d'oeuf pour rien!

bienvenue à toi! perso, j'ai pour le moment uniquement suivi le forum détetique et le resultat est là... sans stéroids... je te conseille de faire pareil, ça motive de voir que tout le monde fait ça ici! Après je suis pas du même morphotype que toi! (90kg, c'est avec les halteres pour moi)

Je fais de la salle depuis très longtemps (ancien gymnaste) mais je n'avais jamais fait attention à mon alimentation (je grossissait peu avant la trentaine!). J'ai testé des gainer depuis que je suis sur ce site: J'ai pris un litre de compléments (mélange gainer + lait 1/2 écrémé) par jour en plus des repas normaux. et le resultat a été assez net en 1 mois (je partais de loin il faut dire!): -- prise de masse (3kg) et perte évidente de graisse -- taille affinée (je pense que c'est lié à mon alimentation moins lourde, j'ai le bide moins bourré de nourriture) Après, quand je me bois un demi litre de liquide au boulot (vers 16h), je passe un moment où je plane pas mal... et c'est quand même génant. vous savez d'où ça vient? Y a t'il un moyen de l'éviter? question bis: faut il que je remplace le lait 1/2 écrémé par du écrémé?

pareil pour moi mr lecomptet, j'ai des boutons à la repousse des poils, il y a des crèmes pour ça, demande à ton dermato la prochaine fois que tu y va! (je crois que c'est sur ordonnance)

merci pour cette réponse précise!

ou tu trouves des infos aussi précises? tu es biologiste ou chimiste?

dans la question de Jery, il y avait aussi: "est ce une bonne idée de faire une injection en décalé, durant le dimanche, jour de repos?" quelqu'un a un avis sur ça? ça m'intéresse aussi!

"Taurine pour contrer les crampes"? je ne connais pas, c'est reconnu comme méthode? la taurine tu la trouve où? internet ou redB?

j'essaie de bien comprendre vos conseils: le nolvadex empèche les ostrogènes, mais n'évite pas un effet rebond à la fin du cycle. le proviron doit donc etre pris pendant la relance, c'est ça? par contre, d'après toi labite, il n'est même pas nécessaire d'utiliser ces produits, ils sont juste là au cas où ta poitrine se "féminise" j'ai bon?

epiler le trou de balle? tu va pas passer un bon moment! moi je fais ça à la creme depilatoire!

ouaip, mais les raids il y en a tout au long de l'année (même en hiver: ski de rando). Faudrait tenter des cures sur 2 ou 3 semaines.?? possible? risque de trop desequilibrer les hormones?? je continue ma réflexion. Pour info: mon gé"néraliste n'y connait rien aux roro et me renvoie sur un médecin du sport. logique!

après, se balader avec ton shaker et tes doses au boulot, ça ne passe pas inapperçu non plus! je n'ai pas trouvé de moyen discret pour démultiplier mes repas sans attirer l'attention: je fais ça dans une bouteille de lait et je me fait chambrer mais les prot' passent inapperçu comme ça!

autant pour moi... je ne la connaissais pas. merci pour le lien mimi!

pour moi Methanone c'est pas une molecule, il manque une partie du nom, "cyclopropylidène méthanone" ou "autre chose - méthanone" vous confondez pas avec methadone?

col, pour info, tu fais ces exercices avec deux halteres ou avec une barre?

conclusion: rien trouvé, il y aurait l'Agence française de sécurité sanitaire de l'alimentation (Afssa) qui serait en train de plancher sur tous ces produits... mais pas de conclusions pour le moment. et ça m'étonnerait que ça réponde in fine à ma question...