X92
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S'il y a inflammation c'est qu'il y a un souci...
Donc l'anti inflammatoire va peut-être calmé ça si ce n'est pas trop grave mais à condition de stopper l'entrainement!
Si tu ne arrêtes pas, ça ne pourra pas s'arranger !!!
Moi, comme beaucoup sans doute, j'ai joué avec les médocs (les nurofènes, voltarène, ixprim,...) résultat ça n'a servi à rien juste à empirer les choses pour à la fin finir sur le billard !
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A mon avis c'est une sage idée !!!!!
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Salut à tous,
Je viens de parcourir le site bodxl.fr et le type parle de simulateur de fibres dormantes !!!
http://www.bodxl.fr/fibres-musculaires-dormantes.htm
Moi jamais entendu parler de ça...
Si vous avez des info ... je suis curieux d'en savoir plus !
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BIEN BIEN en effet, belle progression mais attention si le muscle grossit, si la force augmente, il n'en est pas de même pour les tendons ligaments et autres articulations.
Attention à na pas te blesser parce que tous tes efforts seraient perdus si tu devais t'arrêter suite à une blessure !
Ca serait bien dommage !
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Ah nickel ça!!! Merci...
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C'est vrai que moi j'ai constaté une amélioration de la peau et des cheveux!
Plus de petites peaux blanches vers les ongles, les cuticules je crois que ça s'appelle, celles qu'on arrache et qui font une plaie bien chiante et longue à cicatriser!
Côté intestin, je ne sais pas, je transite bien !
Si ça fait tout pousser ("comme le reste d'ailleurs", dixit LUCA), je vais doubler la dose ! donc ça va faire ... 48 cm ! Ca va faire beaucoup peut-être !!! Et les pantalons n'ont que deux jambes ! CRUEL DILEMME !
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Quel merde ce truc et pourtant c'est toujours " trouvable " sur le net ! En plus ça sert à rien... les résultats sont moches ! on dirait que les gars se sont infiltrés de la flotte !
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En paillette ce n'est pas très efficace comme l'a fait remarqué TURI.
C'est joli sur une salade !
Il faut de la levure de bière active en comprimé ou gélules style Gayelord Hauser.
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Moi ce que je n'aime pas chez notre TERMINATOR ce sont les abdos...
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Tu as du être soigner de cette sorte a cause des crampe??
Non à l'origine je me suis fais opérer, peu de temps après je me suis fais une pelade!!! le stress de l'opération, la fatigue. la dermato ma donnée du magnésium sous cette forme étant plus efficace que par gélule ou autre truc markéting de pharmacie.
Donc côté magnésium j'étais à donfe!
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OUI tous les jours pendant deux semaines... sauf le week end! avec changement de bras chaque jour mais je peux te dire qu'au bout de la troisième piquouse dans le creux du bras je commençais à bien douiller!!!
En plus, c'était des mégas ampoules et l'infirmière utilisait des aiguilles vertes reliées à la seringue par un cathéter tellement la seringue était balaise !
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J imagine même pas la gueule du gynécologue s'il doit inspecter ça!
Je pencherai plus pour un spéléologue...
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Vu la taille du string... je préfère pas savoir !!! mais je suis sur que certains n'en sont jamais revenu ! Perdus à jamais...RIP !
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Tenez les gâtés...
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EUH, c'est quoi ???
Si c'est une femme, bin c'est un beau mek!
Si c'est un mek, bin c'est pas une jolie femme!
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Pour le magnésium, j'en ai fait une cure par intraveineuse il y a peu donc j'oublie aussi! Pour les légumes, pourquoi pas, je vais augmenter les quantités, on verra!
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Moi fin de cure susta/boldo et idem grosse crampes mollets mais la nuit!
Et bonjour la douleur... a hurler tellement c'était intense ; j'ai rarement eu aussi mal, l'impression qu on m arrachait le mollet!
Côté hydratation, je bois beaucoup donc je peux oublier ça !
Alors est-ce seulement un effet des produits ou une carence en je ne sais quels minéraux, vitamines ou autres ???
Comme Fouad si vous avez des suggestions...
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D'après quelques infos trouvées sur le net, le site existerait depuis mi 2010 !
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Le but n'est pas de lui faire peur... Ils demandent nos avis ! On lui donne, c'est tout !
Ils les a acheté, c'est pour les utiliser ! Mais il a lui même un doute sur son matos ! Il veut se rassurer c'est normal.
Moi je trouve juste bizarre qu'il n'y aie aucune info sur le net. Je donne juste mon ressenti !
Après, peut-être que ce labo est top, qui sait ?
C'est lui qui de toute façon décidera de la suite à donner !
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Franchement, ça fait site bricolo... Donc avant de t'injecter ça, je chercherai un peu plus et si rien, moi je n'essayerai pas un labo TOTALEMENT inconnu!
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Une autre!
J'étais entrain de faire mes tractions prise large sur la barre fixe, pieds repliés dans le vide.
Un futur Mister Univers en herbe s'approche, me regarde (moi plutôt fier d'être quasi adulé, admiré, ...).
Je prend ma pause et la le mec me regarde et me dis :
"Vous travaillez avec tout votre poids de corps là ?"
Sur le coup je me suis dis c'est un marrant lui... bin en faite il était sérieux...
Parfois y en a qui me font peur!!! Avec des comme ça tu restes pas seul le soir dans la salle...
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A moi, une bien bonne sur la diététique.
Deux nanas papotaient... comme dans toute les salle! bref!
Une des deux courait sur son tapis, petit gabarit la quarantaine, mais qui visiblement s'entretenait.
L'autre à côté, debout avec son joli body moulant, très moulant sa très nette surcharge pondérale. Elle avait gardée sa bouée de plage sous son body si vous voyez le truc! brrrr!
Discussion, enfin discussion, ça sous entend un échange verbale entre minimum deux personnes! Là, c'était que la grosse qui parlait alors que l'autre suait :
"moi je fais attention; on peut tout à fait aller au MacDo mais le principal c'est de manger une pomme et de boire un jus de citron, ca évite de grossir" !
Voilà, vous avez le secret d'une bonne diète MacDO!
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Ah j'oubliais, idem pour le coup du ventilo! je vois pas en quoi c'est amusant...
Préparer ses petits plat longtemps à l'avance
in Complements alimentaires
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Moi j'ai investi dans des boîtes sous-vide!
C'est pas mal du tout si tu n'as pas de congèle ou simplement pour garder des aliments impossible à congeler style salade, tomates, fruits...
Le système de grille au fond est pas mal car ça permet à l'humidité de ne pas rester en contact avec les aliments frais.
Ca permet de garder les aliments au frigo beaucoup plus longtemps en faisant le vide d'air avec une petite pompe manuelle ou électrique pour les fainéants!
J'en ai essayé plusieurs, beaucoup de daubes : mauvaise étanchéité, systèmes de pompe merdique, matériaux trop fragiles, ...
Les mieux sans aucune hésitation :
http://www.elix3000.fr/F_frame.html?http://www.elix3000.fr/PACKS_BOITES_SOUS_VIDE_F_grp_31-1.html
En plus ça passe au micro onde donc pas de souci si tu y met ta popote (sans la grille du fond, bien sur!!!!)
En plus, truc génial, ils vendent les pièces détachées... joints, couvercles, ... au cas où!