OnSeRetrouveraAuParadis

J'ouvre juste ce topic si jamais on me demande ce que je mange par rapport à une cure que je vais faire cette hiver. Je ne pèse plus mes aliments depuis un bon moment, et je ne me pèse plus non plus, ayant atteint un poids une MG qui me convient. Mais je me suis quand même pesé à l'instant pour voir que j'ai rien perdu, 1m80 / 85kg / 7-8 % mg. Je rajoute juste que j'ai un métabolisme extrêmement rapide et gourmand en énergie, j'ai jamais fait de sèche... Visuellement c'est parfait, je précise que je suis pas un BB ( voir la presentation ). Voici mon alimentation ( qui varie par rapport à la

crtl + v / Trame Présentation : Prénom : J'aimerais ne pas le mentionné Département ( numéro ) : Dans le sud de la France Age : Moins de 30 ans Poids : Pèse jamais Taille : 1m 80 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : Je prends la question à l'envers, je ne m'y intéresse plus depuis qu'instagram à commencé à faire emerger la mode des slibards et des leggings obelix. Exercices favoris ? : dépends des périodes, mais c'est pas vraiment les exercices mais les muscles favoris dans l'ordre : épaules / trapeze > Torse > Bra