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PliisKen

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  1. PliisKen

    Projet première cure

    Bonsoir, J'ai repris assidûment depuis 2 ans deja après être rétabli de ma blessure.
  2. PliisKen

    Projet première cure

    Bonjour à tous, Pour redonner des infos sur moi , j'ai 27 ans (proche des 28), 4 ans de muscu avec une interruption assez longue à cause d'une blessure au dos. J'avais déjà fait quelques mois de musculation il y a de cela 10 ans. 1m 85 pour 83 /84 kg, bodyfat de 18%¨. La première fois que j'ai poussé une barre j'étais à 59 kg J'ai bien galéré à prendre du poids toute ces années et je reste quand même assez 'fin" de nature. Objectif: prendre 4/5 kgs "propre" si possible (j’espère éviter les problèmes d'acnés ou autres ). Pour les produits je passe par un ami plus expérimenté et qui a déjà effectué une cure. A la base je comptais partir sur cette cure là avec Susta + Deca mais sur le forum plusieurs personnes ont conseillé d'éviter le Deca sur une 1er cure. De S1 à S12 : 500mgr de susta et 500 de deca (en 2 injections) Une le Lundi et une le Jeudi ( 2 ML le Lundi et 2 ML le Jeudi ) Protection gyno : arimidexsta+de PCT : clomid + nolvadex à +18jours après la dernière injection Du coup si je remplace le Deca par le Winstrol, je partirai sur la cure proposée aux débutants sur le forum : 1 à 12 : Susta 500 mg 1 à 6 : Win tabs 50 mg ED Protection liv52 et legalon On m'a parlé aussi du Primobolan, est ce utile vous pensez ? Désolé pour ce long pavet, merci d'avance pour votre aide. Cordialement
  3. PliisKen

    Présentation PliisKen

    Prénom : PliisKen Département ( numéro ) : 06 Age : 27 Poids : 83 / 84 kg Taille : 1m85 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : Intéressé depuis 10 ans, pratiquement vraiment 3 ans ( entre temps des arrêts, blessures, etc...) Exercices favoris ? : Faire le dos tout court ^^ Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Physique style aesthetics Hobbies / Passion ? : Muscu, voiture et foot (très original) Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : En cherchant par moi même et j'espère pouvoir apprendre et échanger avec les autres membres Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Mal de dos de temps en temps Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : Non pas encore mais j'envisage de franchir le pas dans pas longtemps. Je compte poster mon projet de cure dans le forum adapté. Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter !
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