oxygene
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suis d'accord avec bigron, la testo prends de l'enanthate et le dbol tu peux monter à 30 mg que tu prends en 3 prises journaliéres.
Haaan c'est moi qui l'ai dis pour la testo
mdr je suis pas pour l'accumulation d'aas pour une première.Si j'ai bien compris tu veux qu'il fasse 1 cure juste avec de la testo ???
Même pour débuter la testo se stack toujours avec 1 autre produit du type déca, primobolan ou encore la boldenone. Comme dirait nicky la testo seule c'est pour tourner les films de boules.
1 premiére cure comme l'a indiqué bigron c'est l'idéal comme dosage.
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suis d'accord avec bigron, la testo prends de l'enanthate et le dbol tu peux monter à 30 mg que tu prends en 3 prises journaliéres.
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Merci!
J'étais deja à 500 lors de ma première cure...
Et sinon ce ne sont pas des fioles individuelles mais des flacons de 10ml (250mg/1ml)!
D'ailleurs, ca va être chaud pour doser...
Au fait se faire des injections d'enanthate toutes les 3 semaines entre deux cures, c'est utile?
C'est simple pour doser avec 1 fiole de 10ml, si tu veux par exemple 1 ml, tu rentres dans ta fiole 1 ml d'air avec ta seringue, tu la retournes et tu tires doucement tu auras 1 ml. Noublies pas de changer l'aiguille pour injecter.
Je n'ai jamais entendu parler d'injection de testo enanthate entre 2 cures, je ne pense pas que ça soit bon pour la production naturelle de testo.
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houlala tu n'y vas pas de main morte toi. 500 susta pour une 2éme cure cela serat largement suffisant. Si ce sont des ampoules de 1 ml tu injectes en 2 fois. Penses à ta PCT, clomid, nolva et hcg.
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Salut, ta cure je la comprend pas trop, tu commences susta à 250 puis tu passe à 500 pour redescendre à 250, idem avec le deca , puis 100 mg de deca ce n'est pas assez.
Ce sera ta 2éme cure fait donc:
500 mg susta en 2 ou 3 injections pour profiter des esters courts
200 déca mini que tu arrêtes comme dans ta cure 1 semaine avant la derniere semaine de susta.
Tu parles de clomid mais pas des dosages et le nolvadex tu en prévois pas uniquement pour 1 éventuelle gyno, il t'en faut également pour ta PCT associée au clomid. Matte PCT sur le forum c'est trés important.
Les tétons qui pointent, moi c'est pareil, c'est la testo et le dbol mais cela ne veut pas dire gyno, tu surveilles si ça fait des boules autour du mamelon et qu'il gonfle ça c'est la gyno.
Ajoutes du liv52 à ton legalon pour bien proteger ton foie et monte ton dosage de dbol à 30mg en 3 prises ç'est à cause de sa courte demie vie 4h00.
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ok ben si tu te dis ecto tu n'as pas du bien le lire alors.
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Pogrammes suivant la morphologie de musclesenmetal, ça en aidera peu être certain à prendre plus de masse.
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Travail lourd 6 à 8 reps max des repos de 45' max et des séances de 1h00 et tu verras bien ou ça t'ammène en nombre d'exos.
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Fais des recherche sur le net sur body nutrition le fabriquant. moi je pense qu'ils sont ok, ça coute 3 francs 6 sous le diana et je vois pas pourquoi body nutrition ferait des cachets en sucre et mettre sa réputation en jeu pour si peu. Tu le sauras vite des que tu les prendras.
Le thai c'est quelle marque ???
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4 ou 5 c'est encore trop jacko. Aprés c'est aussi 1 question de métabolisme.
Moi par exemple qui est 1 métabolisme trés rapide, mes séances font max 1h00, 2 à 3 exos max suivant le groupe musculaire et des repos de 45' max 1 mn si c'est vraiment lourd entre chaques séries et c'est suffisant crois moi. Si tu as 1 métabolisme lent 1h30 c'est bon. Si tu travail trop tu vas obtenir l'effet inverse et atrophier ton muscle plutôt que le gonfler je pense.
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Moi ce que j'en pense, fait ta cure et prends de la masse. Tu te fait 1 programme ou tu travail les gros muscles (pecs et dos) 2 fois par semaine, avec les prods tu peux, tu vas récupérer beaucoup plus vite, alors que sans c'est 1 fois par semaine les gros groupes. Tu fais par exemple
J1 pecs et dos
J2 cuisses mollets
J3 biceps, triceps, epaules et trapezes
J4 REPOS
et tu recommences
C'est 1 exemple tu peux t'en trouver 1 autre pour travailler pecs et dos 2 fois.
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Non non non et non il a pas compris. C'est n'importe quoi la gynécomastie et pas gynécoplastie tu la sens arriver et dans ce cas il n'est pas trop tard pour prendre le nolvadex. Lis le forum nom d'un chien depuis quand le nolvadex et le clomid ont des effets identiques. Je ne sais pas si tu te creuses la tête comme tu dis mais tu as vraiment du mal à comprendre et je ne sais pas ou tu vas chercher des infos aussi bidons. Il y a toutes les explications sur ce forum alors encore une fois lis le et de plus tu poses des questions auquelles nous t'avons déjà répondu. Tu deviens lourd à la fin, tu polues le forum.
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Lecture, lecture avant de commencer ta cure, apparemment tu as tout à apprendre. De plus tu n'as pas lu les réponses qui t'on été faites ???
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1 oral c'est déjà pas mal sinon gare à ton foie. Prends 30 mg dbol sur 6 semaines en 3 prises par jour. Pour le liv52 c'est 6 par jour 3 pour du ds. le nolva comme te dis nicky et la pct kevin.
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Si le naposim est du pharma.
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non pas de douleur si bien fait, il y a video sur youtube pour injections cuisses, épaules, fessiers etc.......
Tu as commençé ta cure jacko???
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oui cuisses les noires 2.5 cm.
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oui c'est bon jacko, non pas 4 cm dans biceps juste fessiers 4 cm
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Les vertes 4 cm c'est pour les fessiers, les noirs 2.5 cm trop courtes pour fessiers c'est pour épaules, cuisses etc....
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ok 1 repas 3h00 avant alors.
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Lulu prends 1 shake de prots à diffusion lente au coucher ou du fromage blanc.
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oui cyril la diéte est very very importante pour la prise de masse sur.
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tu es a combien en testo lulu 250 mg ou 500??
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tu dors bien quand même 22h à 7h 8 h c'est suffisant.
VIDEOS : vos conseils
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Jacko oublies le squat tant que tes genoux ne seront pas bien solides.