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Forum All Steroids

kenneth57

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Posts posted by kenneth57

  2. Arrêt et besoin de conseils

    in Ma cure | Mon cycle

    Posted

    Peu importe le prix , payer plus cher pour être livré en main propre et avoir les conseils ne me dérange pas, je suis loin d'être au smic.

    Sur le web et en provenance des USA ces produits ont bonne réputation et sont vendus entre 70 et 90$. Rajoute le port et frais annexes ont est pas loin. 

    Contrairement à certains je ne m'injecte pas de produit à 20€ la vial. Chacun fait ce qu'il veut. 

  3. Arrêt et besoin de conseils

    in Ma cure | Mon cycle

    Posted

    Bonjour à tous,

    suite à un problème de santé grave je ne peux plus continuer à utiliser ma chimie. je sais qu'ici il est interdit de publier une annonce mais j'ai besoin de vous pour savoir quoi en faire.

    il me reste 2 prop-med , 2 trena-med A, 1 clomi-med, le tout acheté 500 € auprès de mon coach qui est désormais trop éloigné pour me dépanner. 

    marque Bioniche Pharma

    vous pourriez m'aider ?

  7. Training Kenneth

    in Mon training

    Posted

    Le problème c'est que j'ai fait une belle sciatique l'année dernière sous 300 kg de presse et depuis je sens que c'est tendu... Sauf si y'a un intérêt à faire ces exos même à de faibles charges mais j'ai un doute. C'est pour ça que je fais du hack squat, c'est guidé donc ça passe. Soulevé de terre je peux aller jusqu'à 80 kg sans forcer et squat 100 kg mais au delà je pense que c'est risqué... J'ai eu mal de la fesse au talon pendant 5 mois, je me souviens en avoir chialé tellement j'ai eu peur de plus pouvoir m'entraîner...

  17. Diète Kenneth

    in Mon journal

    Posted

    Ok je vais tout faire à l'eau. Je termine mes briques de lait et c'est parti.

    Tu parlais de l'huile de colza, je la rajoute après cuisson comme ça sur mes plats chauds ça ira ?

    Vu aussi pour peser cru, donc selon toi niveau riz cru combien de gr le midi ?

    Dernière question, tu dis que je n'ai pas de collation, est-ce que si j'ai faim je peux me faire un shaker ?

     

    Merci encore pour tes conseils !

    Le reste est ok alors :)

  18. Diète Kenneth

    in Mon journal

    Posted

    Merci pour ta réponse.

    Ca marche donc plus de yaourt et plus de lait même écrémé ? Le matin je mets tout dans un blender, il faudrait que le fasse à la flotte ...?

    J'enlève le jambon, moi qui pensait que c'était top vu que c'est pauvre en gras...

    Le soir je prends un shaker de whey à la place de la caséine ? Et la caséine je la prends quand ?

  25. Présentation Kenneth

    in Présentations

    Posted

    Prénom : Kenneth

    Département ( numéro ) : 57

    Age : 29 ans

    Poids : 90 kg

    Taille : 174 cm

    Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 5 ans

    Exercices favoris ? : tous les exercices d'épaules / jambes

    Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : sec et musclé

    Hobbies / Passion ? : musique MAO

    Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : j'ai utilisé google pour trouver ce forum, j'en attends des conseils sérieux pour m'aider à franchir de nouveaux paliers

    Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : aucun

    Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : j'ai déjà fait de nombreuses cures deca/testo - susta/trenbo - boldo/testo - methandienone/testo et je compte continuer

     

    Naturellement Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter

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