Tom Dwayne

Merci Maurice tu as raison y'a pas mal de retour, bisarement pas tellement sur l'alimentation et la consommation d'alcool modéré (le petit verre de vin ou la biere entre amis) en cure de Clen. Puisqu'au final le dosage il me semble que c'est à chacun de juger sa résistance en montant progressivement. Perso je cherche plus des tuyaux sur la complementation type taurine ou autre et l 'alimentation histoire de faire la cure "idéal" et de pouvoir vous témoigner des résultats et de mon ressenti.

Effectivement je viens de regarder les autres présentations c'est plus "lisible" avec la tram c'est une erreur d'inattention, j'ai fais un petit sujet sur la cure que je souhaite entamer. Dite moi ce que vous en pensez, merci

Bonjour à tous, comme je l'ai expliqué dans ma présentation je souhaite sécher pour l'été et pour profiter de la grosse année de Muscu que j'ai passé, pour ensuite repartir fin aout sur une base seche pour prise de masse. Aujourd'hui je pèse 80 kg pour 1m80 je ne suis pas gras et relativement athlétique, abdo légèrement aparent mais pas bien sec. Je souhaite pour cela m'aider d'une cure de clenbuterol en plus d'une dietetique de seche "classique" ou je vais jouer sur la qualité des aliments et la réduction des glucide. J'ai démarré ma seche début Mai et ça commence a porter ces fruits avec 3kg (perte de gras et d'eau) en moins sur la balance. Je souhaite commencer dans 15 jours après 1 mois de seche de naturel ma cure de clenbuterol Lapharma, J'ai déjà testé ma résistance au effet secondaire avec la prise de 3 cachets sur 4 jours. Je souhaite avoir des retours de votre part concernant le dosages du clenbuterol que vous avez utilisé avec le meilleur compromis resultat/effets secondaire. Également le type du regime que vous avez suivi en seche avec aide de clenbuterol. En effet je souhaiterai limiter ma fatigue et les effets secondaires du clenbuterol en m'alimentant légèrement plus "abodament" qu'en seche "classique". Je me questionne aussi sur le meilleur dosage et la meilleur réparation des semaine on et semaine off. Je pensais commencer avec: -2 cachet (40 mg) semaine ON -semaine OFF -3 cachet (60 mg) semaine On Pour tomber à 5 semaine en ON pour 4 OFF, et éventuellement passer à 4 cachets (80mg) les 2 dernières semaine. Dans l'attente de vos retours et conseils avisé, merci d'avance.

Bonjour à tous, je m'appel Tom, j'ai 21 ans. Je m'inscris sur le forum pour partager mon expérience et surtout apprendre de celle de personne qui ont déjà suivi des régimes de sèche avec succès. Je pratique la musculation de manière très sérieuse depuis 14 mois avec des résultat correct, je ancien judoka. Je m'entraîne en split routine 4 fois par semaine + une séance de cross fit d'une heure avec un coach pro tourné vers du cardio. Je mesure 1m80 pour 80 kilos assé correct actuellement (je souhaite sécher), pour vous donner un ordre d'idée sur mon niveau en force sur les exercice de base je pousse 120 1rep au DC, 135 1rep au squat, je lève 170 au soulevé de terre. Je compte entamer une cure de clenbuterol d'ici 15 jours et j'ai besoin de retour de votre part. Merci