Bonjour tout le monde, je suis nouvelle sur le forum. Voilà ça fait deux ans que je pratique de la musculation. Je fait 1m68 pour 54kg. Je fais du sport 5 fois par semaine. ( 4 jours de musculation en alternant haut et bas du corps et 1 jour de cardio) Je mange correctement (glucide, protéine, lipide) avec des compléments de proteines, mais je n'arrive toujours pas a avoir une bonne masse musculaire. Certains me disent que cela doit être dû à ma morphologie, mais je commence à en avoir un peu marre de ne pas voir de bons résultats. Bien sure je ne suis pas flasque, c'est jolie, mais pas suffisant. J'aimerai commencer un stéroïde anabolisant, anavar ou turinabol, je sais que 2 ans c'est encore tôt, mais cela commence à me démotiver. Je me suis renseignée, je vois que pour les femmes de 5mg a 15mg de turinabol par exemple, peut donner de bons effets en évitant les effets secondaires comme la virilisation. Alors j'envisage peut être de prendre du 10mg/jour combiné a du live52 et du chardon marie. Qu'en pensez vous?