LECORPSPARFAIT

Hello à tous ! Pour respecter la tradition je me présente donc Pierre, de paris, 25 ans, 1m84 pour 88Kgs, je pratique la musculation depuis 3 ans. Mes exercices favoris sont: dev couché, soulevé de terre, squats. J'aimerais conserver mon poids actuel, mais améliorer ma définition, réussir à descendre en dessous de 10% de masse grasse. J'ai découvert ce forum en cherchant sur Google, Car je suis un jeune réalisateur, et je cherche à réaliser un court métrage documentaire sur le culturisme (attention il s'agit d'un travail perso, je ne bosse pas pour la télé, ni pour une société de production, je produis et réalise le film seul) Mon but est donc d'échanger, voir de rencontrer des gens expérimentés qui seront capables de me renseigner précisément pour l'écriture de mon film, Merci ! Bon weekend à tous