mart24

merci pour les infos et effectivement pour les nouveaux sa calme et demande reflections quand meme mais bon comme ça ont sait a quoi on s'expose !!!!!

bonjour a tous ,et bien voila je suis nouveau sur le fofo et completement novice en la matiere !!!!mais comme objectif j'aimerais bien ressembler a the rock ( pour ma taille bien sur je fais 1m76 pouir 80 kilos) voila pour mon objectif !!!!!

c cool je vais bosser chez unidor a compter d'octobre,on pourrais essayer de se capter un des c quatre sa peut etre sympa !!! et du fait que je ne connais rien au roro etc sa peut m'apporter un supplement en plus du forum !!! et encore merci pour votre acceuille !!!!

merci pour votre acceuille c'est gentil a vous en tous cas ça fais plaisir !!!! tu est de la dordogne youri ?

Prénom:sylvain Département ( numéro ) :24 Age:34 Poids:80 Taille:1m76 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness?8 ans Exercices favoris ? : squat Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : prendre 10 15 kgs et etre mieux dessiner et massif Hobbies / Passion ? :muscu moto Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) :en faisant une recherche sur le sujet Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : aucun traitement Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: non