Blackpirate

Merci pour les encouragements. J'ai déjà progressé mais j'ai encore beaucoup de chemin à parcourir. Mais en me donnant un objectif ambitieux je peux structurer mon entraînement et le reste, la bouffe, le cardio, etc, ça me motive bien

Bonjour, merci de votre accueil. Je tenais juste à ajouter que la photo est celle d'un avatar, pas la mienne. Cela reflète plutôt mon idéal physique. C'est loin d'être gagné mais c'est ça aussi le plaisir de la muscu.

Prénom: Blackpirate Département ( numéro ) : 75 Age: 39 Poids: 75 Taille: 1,78 m Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 5 ans Exercices favoris ? : développé incliné avec haltères, tractions Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 80 82 kg bien dessiné, en ayant perdu le gras Hobbies / Passion ? : Ciné, lectures, et muscu Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? google Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : non Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: j'ai fait une cure primobolan et testo sur dix semaines. Je ne sais pas si je recommencerais un jour, mais le sujet m'intéresse toujours.