Bonjour! Je m'entraine depuis 3 ans en musculation assez serieusement,j'ai un assez bon training et j'essaye de tenir une bonne hygiène de vie ainsi qu'une bonne diète. J'ai bien évolué en 3 ans,pour exemple j'étais à 1*70 au couché et maintenent je suis à 1*130,je suis assez content de moi.Je suis bien massif,1m71 85kg. J'ai lu sur ce forum et ailleurs que l'utilisation de steroides sans une bonne diète et un bon entrainement ne servait pas à grand chose.Ce qui est vrai je pense. Je vois des gars à ma salle qui se chargent et ont un entrainement de merde ils arrivent en jeans et discutent la plupart du temps et aucune diète carré,quand tu parles de whey après le training et d'un bon repas complet 45 minutes après: "Oui c'est de la couille" pourtant c'est basique!! Pourtant les mecs sont super bien taillés!!!! Quand tu bosses comme un taré et que tu vois ça tu es dégouté!! Voila c'est mon constat je ne critique pas ces gars ils reconnaissent eux memes qu'ils sont sous produits mais pour moi les steroides aident beaucoup. C'est pas en mal car si je suis la c'est pour m'informer sur les cures,produits pour franchir ce pas un jour sans brusquer les choses car tant que je progresse naturellement je touche à rien.