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bullrot1700

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Posts posted by bullrot1700

  1. Mon avis : sa sert a rien de parler en ml quand on ne connait pas le dosage,

    8semaines boldo trop court,

    boldo deca diana susta beaucoup trop pour une première,

    tu piques pas a la bonne fréquence, bouffée de chaleur normal, énervement normal, par contre pas envi d aller a la muscu sa, j ai pas eu, je n attend qu une chose le prochain entraînement pour me défouler.

  2. On perd automatiquement au cuisse?

    Car on perd pas au même endroit vu que certains prennent de la graisse à des endroits ou des autres n en ont pas.

    Perso je prend de la graisse au ventre / poignée d amour et pecs mais j en connais qui prennent pas au pecs mais au cuisses et au bras.

    Moi je n ai pas de gras au cuisse et au bras ( ils ne sont pas strié non plus)

  3. 1 semaines d'arrêt ça crains pas

    Et puis si il est inscrit ici c'est pas pour en faire qu'une de cure :P

    Ce n est pas une semaine d arrêt qu il parle, c est 1mois, et sa juste après la cure la ou c est primordiale de continué a bien manger et s entraîner sans parler du repos..

  4. J ai eu 2fois de suite sur le biceps droite l extérieur qui venait rouge et chaud mais pas gonfle, je piquer une fois la gauche une fois la droite.

    A gauche rien a par la légère douleur comme tu as décrite mais a droite 2fois c est devenu rouge et chaud 2jours après et plus loin que le site d inj. J ai masser avec de la crème, et pris un dafalgan et hop plus rien et sa n est jamais revenu.

    Pourtant j ai aspirer, j ai piquer au bon endroit, la seule chose que j ai changer c est que je masse bien plus longtemps et vigoureusement après l injection.

    Tant que tu n as pas de fièvre c est déjà sa.

  5. Pas besoin de faire 1h40 chaque jour.

    Fait ton programme habituel avec les machine a disposition.

    Fait pas du full body et pas chaque jours.

    Ben pour bien c est bon entraînement, bonne diète, et bon repos.

    Tu n auras aucun des trois donc faudra voir le moment venu.

    Fait pas la fête chaque jour, boit pas trop d alcool car sa sa va t pourrir ta diète et lendemain malade pas faim...

  6. Il faudrait mieux faire ta cure après tes vacances alors.

    Mais gaffe a l acnée possible avec les produits pour tes casting!

    Sinon dans un magasine de fit il y avait une astuce pour faire du sport en vacances, c est avec la valise ( faut il avoir une valise récente avec des poignée sur tout les côté) et après vu que souvent on a 16 18kg de bagage, ben possible faire biceps, épaules...

    Ou tu pars en vacances, il n y a pas de fitness?

    Car l année passée je suis parti en Thaïlande dans mes 4 hôtels il y avait une salle et j ai pu tout faire soit avec des machine ( mauvaise état) mais surtout avec les haltères

  7. Moi sa me semble dur de garder les acquis en s entraînant que au poids de corps pendant 4semaines.

    Beaucoup perdent déjà un peu de leur acquis a la fin de la pct en s entraînant pareille ensuite.

    alors la finir la pct, partir en vacances 4semaines avec alcool a gogo donc diète bof, et entraînement au poids de corps, tu vas perdre à mon avis

  8. J ai eu la même impression, quand j ai commencer a m interesser au produits j ai eu l impression que beaucoup plus de monde que je croyais en prennait! Après ce n est jamais facile a être sur, l acnée peu venir de plein de chose, proteine en poudre, mauvaise alimentation, j ai aussi l impression que quand je mange beaucoup en prise de masse j ai plus d acnée...

    Pour jeff seid , pour son âge il a un corps de malade tout de même et il a mis sur facebook une photo de lui a 12ans, sa me parait impossible d avoir ce corps la a 12ans, de plus sa voudrait dire qu il a commencer la muscu a 8ans alors??

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