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Nitro-tech : 3.8 kg de masse sèche !!! (poisson d'avril ?)
Cobalt replied to X92's topic in Complements alimentaires
BSN est cher mais j'avoue que c'est top et puis le goût est bon . -
Zone interdite
Cobalt replied to Mr coleman's topic in Compétitions, actualités, reportages, témoignages
90% de ses émissions sont présenté par des journalistes qui y connaissent rien et représenté par des jeunes débutants qui commence tout juste la Muscu ... -
Le NO fonctionne , les dosages varient suivant les personnes , le corps s'accoutume a ce style de produit donc je pense qu'il faut le faire par cycle .
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Merci du partage
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Elle date de quand cette vidéo ? Quelque mois non ? Il est top la
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Nitro-tech : 3.8 kg de masse sèche !!! (poisson d'avril ?)
Cobalt replied to X92's topic in Complements alimentaires
Lol, quesqu'il ferais pour vendre ces commerciaux... -
Oui j'ai vu qu'il en parlais sur une vidéo dans le forum nutrimuscle
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À ta place , je le prendrai uniquement en cas de fatigue ou démotivation .
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Oui car l'efficacité des vaso ne sont malheureusement qu'éphémère .
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Antoine Vaillant au SDT 8 semaines avant IFBB PRO
Cobalt replied to TURI's topic in Photos & vidéos de body
Il est fun ce gars , je suis fan ! -
Tu nous dira pour le MR HYDE , suis curieux sur celui la .
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Ouai , y'a à bloque de truc sur ce site , c'est le top !
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Oui , élévation latéral sur banc incliné marche pas mal aussi , on les sens bien bosser
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Il faut que tu travaille pas mal ton arriere d'épaule ^^
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Verouillé ou pas , le gars n'assure pas derrière
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Antoine Vaillant nous présentes son garage training
Cobalt replied to TURI's topic in Photos & vidéos de body
En Amérique , tout est hors norme de toute façon lol -
Non mais c'est quoi ces pareurs en carton sérieux! C'est des criminels ces gens !!
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Perso je kiff Antoine vaillant ! Sacré gaillard !
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Oui en 5 mois , tu peux faire d'énorme progrès à condition que la diet/training/repos soient au top .
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1er concours de Ronnie Coleman
Cobalt replied to TURI's topic in Compétitions, actualités, reportages, témoignages
Apparemment ce sont des sels sentant d'ammoniaque ...ça doit arracher sévère ! ^^ -
C'est peut être ton exécution qui n'est pas au point..
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Les séries longues sont excellente pour la congestion mais pour un développent optimal serait de faire des cycles léger et lourd pour choquer le muscle
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6kg sur 30reps n'est vraiment pas la bonne solution Faut que tu fasse du lourd avec des exercice "classique" , 8 a 10 reps suffit amplement.
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Oui ça c'est clair , faut bloquer au moins 5 séances /semaine ^^