VeuveBlack

J'en apprends tous les jours

Pas de feed concret sur d'eventuels gains... Ou alors je cherche comme un manche.

Je prends malto/dextro pendant le train et je suis parfois a deux doigts de m'écrouler...

Euuuuh 4kg en 5 jours cest enomissime...

Oui favorisant aussi le chargement des adipocytes...

Mais niveau gains avec le cjc avec dac, on sait qqchose de concret ?

Combien de kilos de riz par jour monsieur le sumo ?

Je vois absolument pas en quoi tu passes pour un blaireau... Le blaireau c'est celui qui aurait voulu faire le bonhomme et qui se serait écrouler comme une grosse merde...

Merci à toi

Vous faites ca sur quel ring ?

+1 avec la pliométrie...

Ah oui vu comme ça...

Tout simplement fabuleux !!!

Perfecto

Merci beaucoup

Voui c'est vrai c'est pas faux...

Et niveau loi ca donne quoi les peptides ?

Rhooo le salopio

Ok merci perfecto

Tu déchires le slip mon pote

Je te fais une statue !!!

Punaise excellent merci beaucoup.

Par expérience les jambes le samedi c'est pas bon... Si tu as une semaine difficile au boulot ou autre, plus rien dans la tronche le samedi et les jambes seront un calvaire (encore plus que d'habitude). Et depuis que je sépare ischios et quadri ça bosse mieux...

Pas mal ça comme concept...

Arf...