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Mais vous faites comment pour manger autant de bouffe ?? 300g de riz j'ai tout vomi..
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lol moi j'en mange 120 le midi et soir (desfois 140le soir si entrainement dur), et 120 d'avoine a 9h, 80g a 10h30, 40grs a 16h et 200grs de dextrose autour de l'entrainement
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80g et 40g de quoi a 10h30 et 16h COMETE ?
Some: A la limite ça passe mieux que les pates je trouve !
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300gr en une prise ?! Euh y a pas un souci dans ta diète là ?! Snake qui est un boeuf comparé à nous en prend que 250gr...
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