salut a tous ! je suis un nouveau venu et comme beaucoup d'autres je cherche a me procurer des produits de qualité. je fais du sport depuis petit (boxe) et de la muscu depuis 5/6 ans. je pesais 61 kg pour 1,74m a 18 ans je pese aujourd'hui (25 ans) entre 74 et 77kg selon la saison ou mon assiduité a la salle. j'ai tendance a devoir surveiller mon alimentation de tres pres car je perds du poids tres facilement. bref, j'ai décidé de passer un nouveau cap. je pense donc que je vais participer au forum pour vraiment etre calé theoriquement avant de commencer la pratique. ps: j'ai le temps vu que je dois poster 300 messages avant d'avoir des sources fiables alors je vais prendre mon mal en patience et m'informer. voila j'espere que c'etait pas trop long comme présentation