PSYCHE Posted June 5, 2015 Report Share Posted June 5, 2015 Salut à tous, C'est avec modestie que je viens vous proposer mon cycle.Je tiens juste à préciser que je fais du crossfit et que mon but n'est pas de prendre de la masse outre mesure, juste gain de force + endurance.Actuellement je suis sous peptides CJ1295dac 2 mg semaine + ghrp6 200mcg/jour + hexarelin 200mcg jour. Voila la diète journalière: 6h30 83g glucide, 58 prot, 37.5 lipide9h30 35g glucide, 21 prot, 3.7 lipide12h30 11g glucide, 52.3 prot, 1.8 lipide16h30 6.5 glucide, 40.5 prot, 5 lipide20h 42.8 glucide, 44 prot, 4 lipide22h 5.6 glucide, 44 prot, 1.4 lipide a savoir que 20h correspond au shake post workout: scitec 100% whey pro 2 doses + trans X de chez scitec. 22h shake de caseine. je mesure 1m80 pour 90kg, img +- 20% à la pince selon endroit pincé. Niveau entrainements je fais comme suis:Lundi: 2h matin (8h-10h), 1h le soir (lorsque je m'entraine le matin, je remplace le 9h30 par BCAA+ whey+ quelques bonbons pour pic insuline)Mardi: 2h le soirMercredi 1h le soirJeudi 1h le soirVendredi 2h matin (8-10h), 1h le soirSamedi et dimanche repos Chaque entrainement est en intensité max, que ce soit force ou cardio (principe crossfit) je ne compte pas bouger la diete et entrainement juste faire la cure suivante: Boldo faizer 120 mg/ jour sur 6 jour en SC (choix volontaire de ma part, j'ai un soucis avec le IM) Quand je m'injecte le dac avec GHRP et hexa, je suis à 74 ui et ça passe bien. 120 mg correspond à 40ui. Soit 720mg semaine sur 12 semaines. pas de FL. Protection Nolvadex selon AS, et Clomid relance si besoin.Injection à 11h30. Continuer en plus cj1295 dac 2 mg semaine, le jeudi injection vers 15h30Continuer Ghrp 6 + Hexa 200mcg jour injection vers 15h30Ajouter un peu de Melanotan (bonus ;-) )Pas de testo E volontairment . Voilà, qu'en pensez-vous? Link to comment Share on other sites More sharing options...
marlon974 Posted June 5, 2015 Report Share Posted June 5, 2015 salut, alors pour commencer détail beaucoup plus ta diète et ton trainning et poste les dans la section aproprié a cet effet parce que la c'est le bordel dans ton post et reposte ta cure en la détaillant également un maximum et tu auras des retours des membres du forum...merci Link to comment Share on other sites More sharing options...
PSYCHE Posted June 16, 2015 Author Report Share Posted June 16, 2015 Voici comment j'ai organisé ma cure par semaine, le dimanche pas d'injection. Jour Heure Injection Total lundi 11h30 90 mg boldo + 200mcg ghrp6 90 mcg 15h30 200 mcg ghrp2 + 200 mcg cjc1295 18h00 200 mcg Sermorelin mardi 11h30 90 mg boldo + 200mcg ghrp6 180 mcg 15h30 200 mcg ghrp2 + 200 mcg cjc1295 18h00 200 mcg Sermorelin mercredi 11h30 90 mg boldo + 200mcg ghrp6 270 mcg 15h30 200 mcg ghrp2 + 200 mcg cjc1295 200 mcg Sermorelin Jeudi 11h30 90 mg boldo + 200mcg ghrp6 360 mcg 15h30 200 mcg ghrp2 + 200 mcg cjc1295 18h00 200 mcg Sermorelin Vendredi 11h30 90 mg boldo + 200mcg ghrp6 450 mcg 15h30 200 mcg ghrp2 + 200 mcg cjc1295 18h00 200 mcg Sermorelin Samedi 11h30 90 mg boldo + 200mcg ghrp6 540 mcg 200 mcg ghrp2 + 200 mcg cjc1295 Link to comment Share on other sites More sharing options...
PSYCHE Posted June 16, 2015 Author Report Share Posted June 16, 2015 oups, le tableur ne c'est pas mis en page, je corrige cela. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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