Cyril89 Posted September 25, 2013 Report Share Posted September 25, 2013 Bonjour à tous! Tout d'abord je tiens à préciser que je suis totalement novice en terme de steroides, mes seules connaissances sont ce que j'ai vu sur internet. Je vous expose mon cas. J'aimerais avoir des conseils afin de commencer une cure dans le but de prendre du muscle et de sécher. Au niveau alimentation, pas d'alcool, de boissons sucrées, et j'évite au maximum les graisses. Niveau sport, en ce moment je joue au tennis et au squash deux fois par semaine et je cours tous les jours 30 minutes (je fais un régime du aux vacances d'été ^^). J'ai entendu dire que les steroides oraux ne sont pas bons pour le foie et qu'ils sont efficaces... Alors, quel steroide prendre et pendant quelle durée?Avec quel régime alimentaire et quel programme de musculation?Où m'en procurer? Merci à tous pour vos futures réponses :') Link to comment Share on other sites More sharing options...
jeanp Posted September 25, 2013 Report Share Posted September 25, 2013 Salut , Le squash c'est un sport? Malheureusement , en voyant ton post , j'ai l'impression que tu penses que ce sont les stéroïdes ou autres produits qui vont te faire atteindre tes objectifs. La diet et l'entrainement sont primordiale pour sécher et prendre du muscle " en même temps" Si tu veux faire une cure , dans ton cas ,utilise des produits qui font très peu de rétentions d'eau et plutôt light ( vu que tu es novice ) Regarde les descriptions des produits ( quels produits fait quoi.. )ex:primobolan,trenbolone, anavar,winstrol..Comme on le dit souvent sur le forum , évite les cures d'oraux si tu vises des gains a long termes. Tu fais pas de musculation?! Par contre lis les regles , on ne donne pas de sources. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyril89 Posted September 25, 2013 Author Report Share Posted September 25, 2013 Pour le sqash effectivement c'est provisoire le temps de perdre les quelques kilos pris pendants les vacances! En 3 semaines j'ai perdu 4 kilos en faisant du sqaush 2 fois par semaines plus un peu de musculation et de course à pied! Donc c'est pas si mal :') Je sais bien qu'il n'y a pas de magie et que les steroides ne font pas tout, d'ici 2 semaines je vais reprendre la musculation intensivement (pour moi lol) 5 entrainements par semaine d'une heure environ. C'est à partir de la que je voudrais commencer à faire ma cure. Désolé pour les sources je n'avais pas fait attention! Pour les doses comment puis-je savoir ce qu'il me faut exactement? Link to comment Share on other sites More sharing options...
SuperZig™ Posted September 25, 2013 Report Share Posted September 25, 2013 Moi j'ai juste à répondre ne touche pas aux stéroids, dans ton cas c'est comme construire une maison en commençant par le toit ... Tu n'as aucuns training, aucunes diet' !! Il faut arrêter de tout le temps chercher la notion de facilité Link to comment Share on other sites More sharing options...
maxime232 Posted September 25, 2013 Report Share Posted September 25, 2013 Les stéroïds c'est pas le sérum du sper soldat fabriqué par Stark Industrie alerandro and Colas3113 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
jeanp Posted September 25, 2013 Report Share Posted September 25, 2013 Oui , il est plus raisonnable de faire les etapes dans l'ordre.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
polo Posted September 25, 2013 Report Share Posted September 25, 2013 +1 avec tout le monde Diète, training, stéroïdes dans le bonne ordre, tu peut pas passé directement au stéroïdes sans passé par les 2 premiers Link to comment Share on other sites More sharing options...
uksexylove Posted September 25, 2013 Report Share Posted September 25, 2013 lol les salo non je vais te repondre regarde sur le forum tes questions te seront repondu apres si ta des questions faut quel soit fondée masi deja commence par te faire un programe de muscu solide selon tes objectif volume, force, masse apres une bonne diete un bon repas bien equilibre pour sa je te conseil all nutrition ou espace musculation ya des topic nivo diet et apres on vera pour les roros peace Link to comment Share on other sites More sharing options...
polo Posted September 26, 2013 Report Share Posted September 26, 2013 Ben Pk tu dit qu'on est des salos ......... Puisque tu répond exactement comme nous, d'abord diéte, training et ensuite roro Explique moi ce que tu a dit de plus que nous Link to comment Share on other sites More sharing options...
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