muscle1 Posted August 4, 2012 Report Share Posted August 4, 2012 Quelqu'un pourrait me donner une diète pour prise de masse et sous une cure deca/testo sur 3 mois. Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex78971 Posted August 4, 2012 Report Share Posted August 4, 2012 Tu veux pas qu on pousse a ta place aussi ? On connait pas tes gouts y a plein de parametres qui entrent en jeu ..Le mieux pour une bonne prise de masse c est de prendre entre 1 et 1,5kg par mois (au naturel) donc apres perso je sais pas combien on peut prendre avec une telle cure, mais en tout cas il va falloir augmenter beaucoup des quantitées (les glucides surtout), et progressivement, pas la peine de passer de suite a 300g de pates a midi :mrgreen: Si tu veux des bons conseils reposte ta taille et ton poids, et constitue toi une bonne ebauche de diete, qu on pourra tenter d ameliorer Link to comment Share on other sites More sharing options...
manera13 Posted August 5, 2012 Report Share Posted August 5, 2012 Fais des recherches sur le forum, tu apprendras mieux que si quelqu'un fait le boulot à ta place Voici un article qui peut t'inspirer, mais il y en a plein d'autres...http://all-steroids.com/viewtopic.php?f=46&t=1555Bonne lecture! Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZxLePapy Posted August 5, 2012 Report Share Posted August 5, 2012 Quelqu'un pourrait me donner une diète pour prise de masse et sous une cure deca/testo sur 3 mois.AI LES GARS FAITE DES RECHERCHE SUR LE FOFO ON EST PAS DES ASISTENTE SOCIALE. MERCI Link to comment Share on other sites More sharing options...
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