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Cycliste - Mise à jour!


cycliste
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Bonsoir,

Je m'inscrit sur le forum pour faire une mise à jour "MDR" 

Je suis assez fin, maigre, mon corps est laid ... J'ai que le bas du corps de musclé avec le vélo! Mon objectif est donc la performance et d'avoir un corps potable faut dire que je ne fais pas de muscu.. 

Objectif de faire mes 20h de vélo par semaine là je suis à 10h ... Dur dur la récupération en étant propre ^^ 

Améliorer ma PMA,Vo2MAX! Perdre du poids ...

1m85 pour 78kg mon objectif est de 69kg! (cyclisme oblige..) !!! 

 

Mise à part je suis un fan de foot, vélo et tout les sports en général, j'adore la boxe anglaise ... 

Coureur 3ième CAT FFC depuis 2015 ....

 

 

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Prénom: Alban

Département ( numéro ) : 29

Age: 26

Poids: 78

Taille: 1,85 m

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 9ans

Exercices favoris ? : Je fais que du vélo, cyclisme en compétition 3ème cat ffc depuis 2 ans 
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 69kg

Hobbies / Passion ? : foot, natation, cyclisme, boxe etc..

Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : google

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : RAS

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: Jamais utilisé, je veux me mettre à jour pour monter au haut niveau amateur ....

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