Search the Community

Prénom: deltahotel Age: 51ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?: j'ai commencé timidemen à l'age de 16ans! plus sérieusement à 19 ans! Exercices favoris ? : traction barre fixe, squat. Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Retrouver ma forme de mes 20 ans!! Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Un bon niveau mais il y 24 ans. Hobbies / Passion ? : kitesurf, stunt kite... Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? En piannotant sur la toile Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? des conseils, des avis et des experiences de chacuns! Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation. PROLONGEMENT OPTIONNEL: Morphologie: ectomorphe Taille: 180cm Poids: 71kg (92 kg au mieux de ma forme) Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: normal mais en fesant attention tout de même. (ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite) Catégorie Socio-professionnelle /métier: Fonction publique, plus particulierement dans une equipe d'intervention nommé ERIS ( je suis à la logistique et aux moyens speciaux depuis mes souci de hanches) Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) , prothése total de hanches (les 2) Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui j'en ai utilisé de 23 ans à 26 ans , je souhaite en reprendre oui pour pouvoir prendre 4 a 5 kg de muscle mais pas plus!