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Posts posted by Bête d'orage
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J'ai posté ma diète, Je ne pense pas quel soi dégueu
niveau entraînement,je m'entraîne avec un pote, lui il bouge fort.
Niveau repos je boss le matin et je m'entraîne de 14h30 a 16h10
Après c'est repos
Je prend tout les conseil que vous me donné
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Bonjour,
j'aimerai savoir si vous avait déjà vu des mecs ne pas bougé avec des cure testo et autre molécule (deca,susta) ?
Avais vous déjà testé le labo BIOCHEM?
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il y a 38 minutes, Maxime1988 a dit :
Bonjour ,
Biochem avant c'était pas mal maintenant aucune idée , perso je m'y risquerais pas .
Pour la cure il faut de l'arimidex .
Il faut aussi préciser l'objectif de la cure sinon comment t'aider ?
Mon pote est en cure en même temps que moi, il a de larimidex et il pourrai men filait au cas ou je ferai de l'eau ou de la gyneco
Voilà pourquoi de demande qui a déjà essayé le labo BIOCHEM
j'ai pris 2 petit kilo les 2 première semaine grâce au anadrol
Et depuis plus rien ne bouge , ni sur la balance, ni dans le miroir
Alors je me demande si ce n'est pas de l'huile de pépin de raisin
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il y a 6 minutes, yoooan a dit :
Oui je suis en prise de masse , j'essaye d'être le plus propore possible.
Ayant un boulot physique je suis obligé de chargé en hydrate pour essayé de grappiller quelque kilo
Le matin a 7h je prend une proteine car je ne peu pas mangé comme je veux au travail
Et le soir je suis environ a 150 gr c légume , a chaque repas d'ailleurs
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Bonjour,
Je vous présente ma diète, environ 4000kcal par jours
250 gr de protéine + 20 gr avec la caseine
80 gr lipide et le reste en hydrate
Matin 4h:
4 oeuf entier
150gr de flocon avoine+ lait vert ou sous ou amandes (avec fruit sec ,miel 10 gr )
1 fruit au choix7h00
30gr de prot, une banane10h00
150gr blanc de dinde4 tranche de pain complet
Salade13h00 :
-150gr de viande ou poisson au choix ,poulet,boeuf sec, 3oeufs,filet de colin,saumon...
-150gr pâtes complète riz,semoule....
-légume au choix
-1 cuil a soupe d'huile d'olive14h30: training
-10 gr bcaa+ 1 sucre16h30 Post training
-1 dose proteine+ 60gr avoine
-30gr d'amandeRepas 19h
-120gr de riz basmati
-150gr de viande blanche
- légume a volonté
-1 cuillere a soupe dhuile de colzaAu couché
-1 caseine 40grEst ce un peu mieu comme sa ?
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Bonjour,
Je vous présente ma cure que je fait actuellement .
Je tien a précisé que c'est ma deuxième cure
J'entame la 6ème semaine
Je ferai de mon mieux pour vous la présenté
Je fait les injection en deux fois par semaine (lundi,jeudi)
Produit utilisé : oral anadrol 25 labs: RWR
Testo enanthate 250/ boldenone 200 labs : biochem
Semaine 1 a 4: kik anadrol 50mg/jour
Semaine 1: 250 testo enanthate/400 boldenone
Semaine 2 :250 testo enanthate/ 400 boldenone
Semaine 3 a 10: 500 testo enanthate/600 boldenone
Semaine 11 : 500 testo enanthate/400 boldenone
Semaine 12: 500 testo enanthate
Quelque jour après dernière injection hcg 5000 en 2 foi
20 jour après dernière injection
Jour 1: 150 clomid
Jour 2: 100 clomid
Jour 3 a 20: 50 clomid
(J'ai du nolvadex sous la main mais je ne sais pas encore si je vais l'utiliser )
Ensuite pour finir nettoyage du foie au desmodium
Ma question , avait vous déjà utilisé le labo : BIOCHEM ???? Connaissez vous la qualité
Merci d'avance
Je posterai ma diète
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Excusez moi... la précipitation,
J'y ferai attention
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Bonjour,et merci
Ps: sa commence bien,je ne connai pas grand chose au forum donc je pensé que javai oublier quelque chose
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Quelqu'un peu me dire pourquoi ma présentation n'est pas acceptée?
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Prénom : dimitri
Age :28
Poids :81
Taille :173cm
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 5ans et arrêt de 1 ans
Exercices favoris ? : développer couché /squat
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : énorme et sec, faire une compétition body
Hobbies / Passion ? : Musculation
Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : google
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : RAS
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : susta/boldenone et testo enanthate/boldenone
Ma diète 4000kcal
in Regime prise de masse
Posted
Malgré ma grosse diète, j'ai perdu 1 kg en 1 semaine
Depuis que j'ai arrêté le anadrol
Et dans le miroir sa donne rien