[Training cure]

Je vous met sa demain première heure les amis 

[Training cure]

Bonsoir alors voilà je vais commencer une cure sous t3/clenbu pour essentiellement sécher.

pour ce qui est cardio: 2 fois par semaine mardi et vendredi à raison de 30min/1h suivant l’instensite.

pour ce qui est muscu mon but est donc de perdre le moins de muscle donc se sera  basé plus 1 entraînement haut du corps le lundi et mercredi bas du corps avec des exercices qui varie.

donnez moi vos avis si je fait mal les choses je suis la pour progresser merci de vos réponse.

[Présentation]

Prénom :lucas

Département ( numéro ) :34

Age :20

Poids :81

Taille :176

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 2 ans

Exercices favoris ? : musculation et boxe

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : épais mais tracer 

Hobbies / Passion ? : vie d’etudiant 

Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : recherche personnel et c’est le plus complet à moncler avis 

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : 

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : oui j’aimerais m’essayer à une cure de t-3/ clenbu

 

Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter