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athlète

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Posts posted by athlète

  3. Cure prise de force turinabol

    in Ma cure | Mon cycle

    Posted

    Obectif : Prise de force pour haltérophilie et power lifting sans prendre de masse (catégorie de poids)
    Mensurations : 1m88 / 100kg 

    Protéine : 100×2.2 = 220g = 880kcal
     
    Lipide : 100*1= 100g = 900kcal
     
    Glucide = 2600 – (900+880) = 205g
     
     
    -Matin :
    2 œufs bio entiers avec curcuma et poivre + 1 tranche de blanc de dinde
    1 bol de 100gr de flocon d’avoine avec 30gr d’amande et de noix mélangées et lait d’amande
    1 demi pamplemousse 
    1 citron pressé 
    1 cuillère à soupe de miel
    2gr de vitamine C – 1 oméga 3 – Spiruline - 1gr de creatine - 2gr de tribulus
     
     -Collation et compléments avant, pendant et apres entraînement du matin :
    Avant : Booster NO – Taurine - 1gr de vitamine C
    Pendant : BCAA + glutamine 
    Après : Vitargo CRX + 30gr isolate + 1gr de creatine 

     
    -Déjeuné : 
    80g de riz complet pesé cru ou 200g de patate douce 
    200g escalope de dinde ou blanc de dinde ou viande des grisons 
    300g de légumes verts 
    1 cas d’huile d’olive 
    1 oméga 3 - 1gr de creatine - 2gr de tribulus


    -Collation entraînement après midi :
    Pendant : BCAA + glutamine 
    Après : 1gr de creatine + 30gr d isolate + 30gr d Amande 
     
     
     -Diner :
    Idem midi (poisson à la place de la dinde 1 fois par semaine)


     -Entrainement :
    Lundi : Repos 
    Mardi : matin : haltérophilie et force athlétique 2h – après midi : poids de corps et cardio 1h30
    Mercredi : idem
    Jeudi : idem
    Vendredi : Repos 
    Samedi : Idem mardi
    Dimanche : Idem mardi 

    Dans la semaine :
    Halterophilie : 2× épaule jeté / 2× arrache 
    FA : 2× squat / 2× press (couché ou strict press) / 1× soulève de terre

    Ma cure :
    Après un échec cuisant suite à la prise d’anavar (le même lot à super bien marché sur mon pote, moi j’ai eu une réaction bizarre, impression d avoir la gorge serrée donc j’avais stoppé  rapidement), j’ai essayé de trouver un roro qui pourrait faire le même effet sur la prise de force et j’ai lu beaucoup de choses sur l halotestin et sur le turinabol.

    Je pensais partir sur une cure de turinabol, cependant j’ai lu que le turinabol abaisse le taux de testo et qu’il faudra un apport de testo exogène. Mais je ne trouve pas de testo qui ne me fera prendre de poids.

    Bref pour le moment :
    S1 : 10ml desmodium matin et soir ED 
    S2-3-4-5-6 : 20mg turinabol matin et soir et desmodium idem S1
    Relance 12h après dernière prise 
    J1: 300mg clomid/40mg nolvadex 
    J2 à J 11: 100mg clomid/20mg nolvadex
    J12 à J22: 50mg clomid/20mg nolvadex

    Voilà où j’en suis, j’espère avoir assez creusé le sujet pour pouvoir vous demander de l aide
    Déjà pour ma diet si celle-ci n’est pas bonne, et ensuite pour la cure et pour le type de testo exogène que je pourrait apporter  (pas de prise de masse car sport à catégorie de poids )

    Merci à tous 

  7. Oxandrolone bayer

    in Stéroïdes anabolisants | Hormones

    Posted

    Bonjour à tous, après une déception en prenant de l anavar de chez meditech  (mauvaise réaction et pas de résultats ) j'ai réussi à trouver une source pour de l oxandrolone de chez bayer, ce qui me semble être un bon "fournisseur" avec des produits de qualités 

    Est ce que bayer est une bonne marque pour les aas ?

  8. Effet secondaire anavar

    in Paramedical

    Posted

    Bonsoir 

    J'ai commencé une cure d anavar il y a qq jours et j'ai une réaction asse étrange j'aimerais savoir si c'est normal.

    Après chaque prise de mon orale,  environ 1h apres, j'ai l'impression d avoir la gorge qui gonfle légèrement, comme si la bas de ma gorgé se contractant légèrement. 

    Qu'est ce que ça peut être selon vous?

    J'attends vos réponse avec impatience car ça m'inquiète 

  10. Première Cure Anavar

    in Ma cure | Mon cycle

    Posted

    Salut à tous

    J'ai commencé ma cure

    Anavar de la marque meditech

    J'ai vérifié sur leur site les références sont les bonnes 

    Ça fait 4 jours à 60mg ED,

    Pour le moment pas de gain de force, pas plus de énergie que d habitude.

    Je vais peut être monter plus tôt que prévu à 80 mg car un peu déçu pour le moment.

    Après il faut peut être attendre plus longtemps

    Je serais ravi d'avoir vos avis !!!

     

  11. Antibiotiques et oxandrolone

    in Paramedical

    Posted

    Bonjour

    Je suis actuellement une cure d oxandrolone, et je me tape une belle angine blanche (toujours au même moment de l annee depuis plusieurs années ) 

    Le doc m a prescrit de l amoxiciline

    Y a t il une contre indication? 

     

    Merci à tous!!!

  14. Première Cure Anavar

    in Ma cure | Mon cycle

    Posted

    OK pour une base testo 

    Cure:
    Anavar:
    S1: 40mg matin et soir 
    S2: 50mg matin et soir
    S3 à 6: 60mg matin soir
    Primobolan:
    S1: 100mg, lundi et jeudi 
    S2 à 6: 200mg, lundi et jeudi 

    PCT:
    Début 5 jours après la fin de cure:
    Jour 1: 300mg clomid/40mg nolva 
    Jour 2 à 11: 100mg/20mg
    Jour 12 à 22: 50mg/20mg

    Pour le coup je devrais vraiment faire gaffe à ma diet pour ne pas prendre trop de poids.

  15. Première Cure Anavar

    in Ma cure | Mon cycle

    Posted

    Merci pour les conseils concernant les autres produits possible

    Pour le moment je veux juste qq chose de "soft"  pour un 1er contact avec les stéroïdes, mais je vais quand même creuser l'idée pour le futur ;-)

    Pour la diet, oui effectivement je me doute qu'elle est primordiale pour ne pas prendre trop de poids. 

    Trouver l Anavar, voici le plus gros soucis...Et je sais qu'il est interdit de demander des sources, je vais donc essayer d en trouver sur le net, et faire en sorte de savoir si il est bon ou pas... 

    Cette cure semble t elle quand même correcte?

    Idem pour protection et relance? 

    Merci 

  17. Première Cure Anavar

    in Ma cure | Mon cycle

    Posted

    Bonjour à tous, 

    Après plusieurs mois de recherches et d hésitation je me lance enfin pour ma 1ère cure. 

    Elle semblera sûrement trop Light pour certain mais je préfère commencer doucement en évitant au maximum les ES pour cette première.

    J'essaierais d'être le plus précis possible.

    J'espère vraiment  pouvoir profiter de vos conseils avisés ! 

    ---Objectif: prise de force/peu d'ES/pas de PDM ni sèche 

    Étant compétiteurs en haltérophilie, sport à catégories de poids je ne peux pas me permettre de prendre trop de poids 

    --Cure d'Anavar 

    ---Mensurations: 1m88/100kg (11/12% masse grasse)

    ---Cure:

    -Protection:

    2 semaines avant la cure/pendant la cure/2 semaines après la cure:

    10ml de desmodium eps +10ml de chardon marie eps + 1 liv 52 matin et soir pendant les repas 

    -Détails de ma cure:

    S1: 30mg levé + 30mg couché EOD 

    S2: 40mg + 40mg EOD

    S3 à S6: 50mg + 50mg EOD

    ---PCT:

    La demi vie étant de 5h je commencerais le lendemain de la fin de cure

    J1: 300mg clomid/40mg nolvadex 

    J2 à J 11: 100mg clomid/20mg nolvadex

    J12 à J22: 50mg clomid/20mg nolvadex

    ---Compléments alimentaires EOD:

    3gr vitamine C (répartis matin et avant training)

    3gr de taurine 

    2gr Omega 3 (matin et soir)

    Zmb 6 au coucher 

    ---Compléments entraînement:

    Avant: booster/bêta amanite

    Pendant: Bcaa et malto 

    Après: 5gr de créatine + glutamine + 40g isolate 

     

    J'espère avoir été assez claire

    J'ai aussi plusieurs questions concernant l achat de l'Anavar, je suppose que c'est prématuré de demander de passer VIP, mais si certains d'entre vous veulent bien me contacter ça serait avec grand plaisir.

    Merci d'avance 

  18. Présentation Mike

    in Présentations

    Posted

    Prénom: Mika

    Département ( numéro ): 91

    Age:  31

    Poids: 100

    Taille: 1m87

    Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 15 ans

    Exercices favoris ? : Halterophilie

    Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : performances en Halterophilie et force athlétique 



    Hobbies / Passion ? : sport de combat, crossfit

    Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : 

    J avais un compte il y a 2 an, et je venais régulièrement pour des informations diététiques


    Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : 
    Aucune


    Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : 

    Je n en ai jamais pris, mais j aimerais faire une 1ère cure et j ai besoin de conseils

    Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter

    A très bientôt!

    Mika 

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