[Première cure]

Bonjour a tous,

Je souhaite réaliser une première cure. Passionné par le bodybuilding depuis 4 ans, je voudrais me préparer pour une première compétition. Je m’entraine 6 fois par semaine et suit une diète. Après avoir lu pendant plusieurs mois des sujets sur le forum je me suis réaliser une cure et j’aimerai avoir vos avis.

 

Mon objectif : prise de masse. Je suis actuellement à 74kg pour 1m73.

Les produits : Deca-durabolin + Sustanon + Dianabol

Durée de la cure : 8 semaines

Poids actuel : 74Kg pour 173cm avec un BF de 11%

 

1)      Protections

Pendant la cure : Proviron 25mg par jour

PCT: Clomid + Nolvadex

2) Cure

Sustanon: 2x250mg semaine (lundi et jeudi)

Deca-durabolin: 2*200mg semaine (lundi et jeudi)

Dianabol : 30mg par jour

S1 à 8 :

S1: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 20mg de Dianabol par jour
S2: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 30mg de Dianabol par jour
S3: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 30mg de Dianabol par jour
S4: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 40mg de Dianabol par jour

S5: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 40mg de Dianabol par jour
S6: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 30mg de Dianabol par jour

S7: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 20mg de Dianabol par jour
S8: 400mg Deca-durabolin  + 500mg Sustanon + 10mg de Dianabol par jour
 

3) Relance
 
PCT: 15 jours après la dernière injections
 CLOMID+NOLVADEX:                                                                                                

JOUR 1: 300mg + 40mg Nolva

JOUR 2 à 11: 100mg+ 20mg Nolva

JOUR 12 à 22 : 50mg + 20mg Nolva

Merci de me donner vos avis et conseil et n’hésiter pas à corriger ma cure, je suis ouvert à toutes critiques et conseils.

Merci d'avance.

1ere cure.docx

[présentation sébastien]

Salut tout le monde 

 

 

Prénom : Sébastien

Département ( numéro ) :53

Age :20

Poids :80

Taille :1m75

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 5ans

Exercices favoris ? : deadlift

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 1er ifbb france junior catégorie +de 80kg

Hobbies / Passion ? : bodybuilding

Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : google

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : rien

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : Non, mais je voudrais faire une première cure.

 

Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter