Mathieu1984

Pourtant sur ta photo Tu sembles avoir un bon pec

Effectivement la génétique joue un grand rôle!mais la superbe phrase resteras toujours "quand on veut ont peut":P les bonnes combinaisons à long terme n'auront pas le choix de faire progresser l'évolution de la fibre musculaire^^.

Bon bien bonjours à tous,moi personnellement je sépare mon pec en 2 parties je fait le haut et le bas séparément et en passant j'ai 6pouces de pec.Je crois que ton alimentation manque de protéine pour réparer ta fibre musculaire,avoir mal 4,5 jours au pec à toute les fois tu en fait ses presque anormal je me les défonces solide et rarement un mal qui persiste après un ou deux jours :/ la clé de la prise musculaire commence part la nourriture que tu lui donne.Pour une épaisseur ce que je vois clairement que tu manque fait des dombell les prises plus prêt du corps épaissi le pec prise plus large le fait élargir descent tes répétitions aux maximum ce qui veux dire directement sur le muscle du pec je te garantie une évolution très net !

Il est difficile de faire comprendre et accepter cet état de fait, mais prendre beaucoup de muscle sans prendre de gras est pratiquement impossible à moins d’être débutant (et encore) ou de reprendre sérieusement l’entraînement suite à un arrêt. Il est difficile de gagner du muscle sans augmenter aussi ses réserves de graisses. Si vous alimentez votre corps juste suffisamment pour couvrir vos besoins énergétiques de base et vos dépenses liées à vos activités, il ne va pas s’aventurer à créer plus de besoins en ajoutant des kilos de muscles gourmands en énergie. Il faut savoir qu’un kilo de muscle consomme 80 à 100 calories par jours. En prise de masse, votre corps reçoit plus d’énergie qu’il en dépense, vous allez le placer dans des conditions favorables et il va développer ses muscles mais aussi stocker du gras. Alors pour revenir à ton programme si ton but est de prendre de la masse musculaire personnellement si le temps te le permet ne fait qu'un seul muscle part jours éclate le au maximum mange beaucoup et noublie pas les proteines 2a3 shake part jours je te garantie que la prise de masse musculaire va orgmenter bien assez rapidement.Sa prend en raport proteinées du double de ton poid pour voir une évolution musculaire. Il exsiste beaucoup de façon pour travailler la fibre le tempo les répétition....et bien plus encore

Allo, petite question du même genre, j'ai bien compris que le (benzylique alcool) en plus forte quantité donne plus mal mais voilà ma question:Pourquoi avec l'utilisation du stanozolol j'ai un mal de chien en ingection a ne plus pouvoir plier la jambe dutout 2jours encore après l'injection.Je me pique très lentement je ne suis vraiment pas a ma première tentative pour ceux qui croit que je connaît pas sa et dans les même marque du même laboratoire aucun mal comparer même la t400 ne me fait pas se mal :/ et comme j'ai pu lire plus haut sa ne change en rien la qualité du produit.J ai opté pour de l'injection vue le fais que sa fait moin de dommage pour les organes mais je regrette un peu normalement à la fin je termine avec un orale mais j'en suis plus certain j'aimerais avoir une réponse concrète