sun017
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Ah j’oubliais, dans mon cas si je fais un front load je peux faire semaine 1 :
1ere injection le lundi : 500mg de susta
2ème injection le jeudi : 250mg de susta
Après je prend mon cycle normal .....
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Prolonge ta cure. Fais plutôt 10 semaines.
S1 à S10 - lundi 250mg susta et jeudi 250mg susta
- contrairement au conseil de Maxime si tu optes pour le proviron 25mg ED.
PCT 18 jours après dernière injection
J 1 : clomid 150mg + nolva 40mg
J 2 à J11 : clomid 100mg + nolva 20mg
J12 à J22 : clomid 50mg + nolva 20mg
Le mieux serait de faire un front load ou un kick start et d'optimiser avec une injection E3D.
Bilans sanguins avant, à mi-cure et après.
Tu trouveras toutes les informations nécessaires sur le forum.
Merci Bulldog pour ton retour, ça commence à être plus clair...
Quelques remarques :
Pour le proviron 25mg tous les jours.....vraiment ?
Je pensais que c'etait tous les deux jours !!!
Ou peut être 50mg tous les deux jours ?
Selon toi, c'est mieux que l'amiridex ou pas ?
J'ai pas encore trouver vraiment la différence mais ce que j'ai pu lire sur le proviron, ça me va bien !
Donc à part çà, ma cure citée plus haut est bien, je peux partir sur ce modèle ?
Encore merci et bon week end du 1er mai
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Bon après lecture, lecture et relecture sur le forum, voici ma cure que j'envisage de faire :
Durée de la cure : 8 semaines
Produits utilisés : Sustanon 250mg
Semaine 1 à 8 : 500mg de susta en 2 injections semaine - le lundi et jeudi
Protections :
Semaine 1 à début PCT : 20mg proviron ou 0,5mg arimidex, à voir mais pour l'instant je privilégie le proviron pour les raisons suivantes :
anti-œstrogène très puissant.
Empêche la gynécomastie tout en diminuant la rétention d’eau et de graisses, il permet la relance de la production de testostérone dans les testicules.Début de la protection : Semaine 1 et jusqu'au début du PCT, tous les deux jours. (lundi, mercredi, vendredi et dimanche)
PCT : 18 jours après la dernière injection et pendant 20 jours
Jour 1 : 100mg Clomid + 40mg Nolvadex
Jour 2 a 20 : 50mg Clomid + 20mg NolvadexAprès PCT : Prise de sang pour contrôle, testo estradiol....
N'hesitez pas à me dire si j'ai encore dit des conneries ou si c'est bien aussi.......ça fait aussi plaisir après toute la peine que je
me suis donné.....
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Je comprends pas ta réaction Bulldog....je demande juste des confirmations pas que l'on me serve tout sur un plateau......
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Arimidex :
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0,5mg : c'est la moitié d'un comprimé ?
Donc, 0,5mg tous les deux jours jusqu'à la dernière injection
Je commence quand par contre ?
Il se passe rien entre la dernière injection et le début du PCT soit 18 jours après ?
Désolé mais je crois ne pas avoir eu de réponse !!
Merci d'avance
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0,5mg Arimidex EOD durant toute la cure comme indiqué dans mon dernier post. Arrêt après la dernière injection.
Pour la propio tu peux partir sur 6 semaines ou plus et la coupler avec l'anavar ou du winstrol par exemple en oral.
Il n'y a pas de durée meilleure qu'une autre, tout dépend de ton objectif.
Tu trouveras des cures avec ce produit sur le forum.
Mets-toi en mode recherche.
Bonne lecture.
Merci Bulldog pour les infos et ton aide.
Arimidex :
=======
0,5mg : c'est la moitié d'un comprimé ?
Donc, 0,5mg tous les deux jours jusqu'à la dernière injection
Je commence quand par contre ?
Il se passe rien entre la dernière injection et le début du PCT soit 18 jours après, il y a rien à prendre juste entrainement et diète qui bien entendu continus ?
Bon, je passe en mode recherche et lecture......enfin je continue......Ma femme me dit mais depuis le temps que tu étudies et que tu surf sur les sites de testo, tu ne connais pas encore tout .......euhhhh non !!!!
D'ailleurs elle a hâte que je commence ma cure comme elle connait les effets positifs qu'il peut y avoir......... toutes des coquines ......
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Oublie le proviron , met Arimidex à hauteur de 0,5mg EOD et tu ajuste le dosage avec la prise de sang ....
Letrozol sous le coude .
Pas de hcg ? c'est un choix espérons que tous ce passe bien après à la relance ....
0,5mg : c'est la moitié d'un comprimé ?
Donc, 0,5mg tous les deux jours et j'arrête qaund précisément ?
Merci
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Abandonne l'idée pour le susta c'est trop court.
Le dosage s'exprime en mg pas en ml.
Si l'idée de se piquer ED (tous les jours) ou EOD (tous les deux jours) ne te rebutes pas, sans parler la douleur du produit, tu peux opter pour la propio. Pour une première cure 100mg EOD.
Mets-toi en mode recherche pour la protection et la relance qu'il faut aussi comptabiliser en termes de délais...
Comme je te l'ai déjà le risque zéro n'existe pas mais pour te rassurer tout fonctionne bien, même la libido.
Il faut faire des choix... En l'occurrence tu as déjà les réponses.
Bonjour Buildog,
J'aimerai revenir sur la cure de testo Propio en admettant que j'opte pour cette cure et que ça ne me dérange pas les injections tous les 2 jours de 100mg par injection.....
Qu'elle est la durée mini et maxi de la cure et la meilleur durée ?
Merci d'avance
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Ok, Arimidex 0,5mg tout les deux jours mais à partir de quand et combien de temps, toute la cure ?
Pas en PCT ?
Letrozol sous le coude, en cas de gynécomastie ?oui
Pour HCG.....ben non
Le hcg c'est bien pendant (à partir de la 3ème semaine je crois :::
pour préparer la relance et éviter la réduction testiculaire.Quel dosage ? 250 ui en 2 fois / semaine
Mais certains préfèrent en fin de cycle, 2 semaines de hcg et ensuite clomid/nolva, c'est ça ?
Qu'est ce qui est mieux des deux, pendant la cure ou après ? Pendant la cure .
Quand tu dis : c'est un choix espérons que tous ce passe bien après à la relance .... qu'est ce que tu veux dire exactement ? Espérons que tu retrouve avec des taux correct après cure . il vaut mieux mettre toutes les chances de sont cotés au lieux de faire l'impasse sur le hcg .
Certains malgrés le hcg , une relance legit , et les protocoles bien suivis ce tape des crash et des taux de papy ...
Et d'autres ne prennent pas de hcg ou ils font les choses approximativement et tous vas bien .
Mais cela va t'il ce passer de la mm façon pour toi ? je ne c'est pas ... je part du principe qu'il faut jouer toujours la sécurité et mettre toutes les chances de sont coter ...
Après chacun fait comme bon lui semble ....
Merci !
HCG c'est bien à partir de la 3ème semaine ?
c'est un produit injectable aussi (sous cutané à la difference de la testo qui est intra musculaire), pas de tabs ?
Tu penses vraiment que c'est necessaire avec ma cure ?
Si je prends Arimidex durant la cure et clomid + nolvadex en PCT ?
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Oublie le proviron , met Arimidex à hauteur de 0,5mg EOD et tu ajuste le dosage avec la prise de sang ....
Letrozol sous le coude .
Pas de hcg ? c'est un choix espérons que tous ce passe bien après à la relance ....
Ok, Arimidex 0,5mg tout les deux jours mais à partir de quand et combien de temps, toute la cure ?
Pas en PCT ?
Letrozol sous le coude, en cas de gynécomastie ?
Pour HCG.....ben non
Le hcg c'est bien pendant (à partir de la 3ème semaine je crois :::
pour préparer la relance et éviter la réduction testiculaire.Quel dosage ?
Mais certains préfèrent en fin de cycle, 2 semaines de hcg et ensuite clomid/nolva, c'est ça ?
Qu'est ce qui est mieux des deux, pendant la cure ou après ?
Quand tu dis : c'est un choix espérons que tous ce passe bien après à la relance .... qu'est ce que tu veux dire exactement ?
Merci !
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Primo, se piquer EOD ou le faire deux fois par semaine n'a rien à voir.
Secundo, tu as oublié certaines données. Faire une cure c'est également avoir une diète et un training adaptés.
Tertio, bon courage à la douane pour passer les produits et le nécessaire à injection.
Quarto, protection proviron ED. Mets-toi en mode recherche pour le dosage.
Quinto, relance jour 1 à 100mg de clomid.
Le mieux serait d'attendre d'être complètement disponible pour entamer une cure.
Si tu n'aimes pas les bilans sanguins, n'entames pas ce genre de démarche, tu es mal parti...
Primo : oui tu as raison, plus contrainiant !
Secundo : Comme je l'ai mis au début de mon post je fais attention à la diète et à l'entrainement et je sais que ceci est encore plus vrai lors d'une cure, en augmentant les calories et les proteines.
Tertio : Je suis d'accord avec toi, pas trop envie de prendre le risque
Quatro : Après quelques recherches.....enfin beaucoup
Voici les modifications : Proviron 25mg ou 50mg tous les jours à partir du la 4ème semaine !
Ou amiridex par contre je ne sais pas encore le dosage, quand et combien de temps.....
Quinto : Pas de Nolvadex durant la cure mais en PCT avec Clomid
donc PCT, toujours 18 jours après la dernière injection :
Jour 1 100mg clomid + 40mg Nolva
Jour 2 a 22 50mg Clomid + 20 Nolva
Cela veut dire que je prends absolument rien pendant 18 jours entre ma dernière injection et ma PCT......exact ?
Pour les prises de sang non je n'aime pas comme beaucoup je pense mais c'est parce que je n'aime pas que je n'en fait et n'en ferais pas !
Je pensais en faire une avant (c'est fait) puis vers 6 semaines et une dernière une ou 2 semaines après la PCT !
Par contre je demande quelles analyses à mon médecin ?
Je dois faire le plus attention au taux de testo et estradiol, mais aussi foie (malgré une cure injectable) ......et autre chose ?
J'ai déjà sensibilisé mon médecin, il est pas vraiment contre surtout comme je lui ai exposé ma vision et ce que je voulais faire, une petite cure, bien controlée à des petits dosages pour me donner un coup de pouce dans mon objectif et ce bien sûr sans mettre ma santé en péril.
Pour l'infirmière, c'est bon !!
Merci à tous
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Oui c'est clair mais avec une telle cure et dosage, il doit quand même bien y avoir un protocol "générique" qui marche à tout les coups sans rentrer dans la zone rouge et sans faire des prises de sang à tout va.....j'en ai déjà fait une avant cure, je ferai probablement une après voir pendant mais pas plus surtout que je n'aime pas ça !!
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@Balkiri : Je suis d'accord avec toi mais je préferais tout de même en parler pour avoir vos avis et pour confirmation...
Donc c'est sûr c'est pas ce que je ferais.
@Bulldog : A vrai dire me piquer tout les deux jours en prenant de la propio honnêtement comme j'ai jamais fait je ne sais pas mais oui je pense effectivement que cela peut être contrainiant...tu me diras avec la Susta et la cure que j'envisageais c'etait preque tout les 3 jours.... cela fait une voir deux injections en plus par semaine !!
Je vais essayer de me concentrer et rester sur la première solution avec du Susta en 2 injections semaines (500mg) le lundi et jeudi durant 2 semaines....Je prendrai le risque de prendre 2/4 fioles dans ma valise, je séparerais les seringues dans la valise de Mme .....
Pour la protection, ça ne va pas 1 tab Novaldex + 1 tab proviron EOD durant toute la cure ?
et
PCT : 18 jours après la dernière injection en prenant 50mg tous les jours sur 3 semaines ?
Effectivement pour la relance, j'ai vu à plusieurs reprises ce genre de prise :
Jour 1 300mg clomid ( selon les dosage de la cure sinon 200 ou 100mg suffisent) + 40mg Nolva
Jour 2 a 11 100mg Clomid + 20 Nolva
Jour 12 a 22 50 mg clomid + 20 NolvaMais on m'a dit (un revendeur sur un site, bien fait mais où je n'acheterai pas ...) qui m'a dit que cela était le protocol US
et que ce n'etait pas nécessaire vu ma cure que je voulais faire et le dosage.....
Donc à vrai dire je ne sais plus trop, ll y a beaucoup de contradiction, il y en a même certains qui disent qu'il n'est pas nécessaire de prendre des anti-oestrogenes vu encore une fois le dosage juste du clomid à la fin.....
Merci de m'eclairer et pour vos conseils.
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Bonjour,
Voilà je me lance et profites de ce site (très bien fait avec beaucoup d'informatins et conseils) pour me présenter et vous présenter ce que je souhaite faire comme cure.
J'ai 44 ans et je fais de la muscu depuis 20 ans de façon régulière à raison de 3 à 4 fois par semaine.
Je mesure 1m92 pour 89kg
Niveau diète, je fais attention à ce que je mange, pas trop gras, sucrés et salés et je prévéligie les viandes, poissons, oeufs, fromages blancs pour ce qui est protéines, riz, pattes, flocons d'avoine pour les hydrates de carbones et je mange aussi beaucoup de fruits et légumes.
Je pourrai rentrer un peu plus en détails voir poser une journée type de diète, idem pour l'entrainement.
Mon objectif est de me donner un petit coup de pouce en prenant un peu de masse et volume mais le plus sec possible car j'attache beaucoup d'importance sur lapparence physique, l'esthétique et la symétrie.
J'aimerai faire une première cure pour le mois d'aout mais je pars 1 semaine du 18 au 24juin aux Etats unis et pas trop envie de transporter seringues et testo...
Alors j'hésite entre 2 cures, je sais il y en a qui vont me dire d'attendre et de faire ma cure de façon optimale.....mais bon.....et puis c'est aussi pour voir comment mon corps réagit donc je mise pas à tout pris sur un résultat optimale...
1er hypothèse : SUSTANON - Durée 6/7 semaines - 500mg/semaine
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semaine 1-6/7 (dans mon cas je ne peux peut pas plus à moins que je commence avant de partir aux States et que j'arrête le temps de mon séjour, mais bon pas top j'imagine !!!)
2 injections de Sustanon 250 (1ml) par semaine le lundi et jeudi
Nolvadex et proviron (1 tab de chaque tous les 2 jours et durant toute la durée de la cure)
PCT : 18 jours après ma dernière injection de Susta --> 50mg de Clomid pendant 3 semaines
2ème hypothèse : Micro cure - 6 semaines
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Testo mais pas SUSTA, Propionate par exemple (je crois que c'est la mieux pour une micro cure...)
Par contre, là j'ai besoin plus de conseils car pas trop étudié cette solution
D'abord, est ce que cela est envisageable, combien d'injections par semaine et dosage ?
Pour la protection et PCT, même chose que la première solution.
Autre chose que je n'ai pas encore parlé et qui est aussi très IMPORTANT,
Je ne veux pas mettre ma santé en péril et surtout mon services trois pièces, ma libido et mes érections...J'ai envie que tout fonctionne bien voir mieux mais surtout pas moins bien....
Sinon je ne vois pas l'intéret d'avoir des muscles et ne plus pouvoir rien faire et voir Mme s'enfuire avec un autre....lol !!!
Je vous remercie d'avance pour vos aides et conseils, n'hésitez surtout pas à me dire ce que vous pensez, je suis là pour m'informer et faire au mieux ma cure.
Un jour c'est moi qui donnera conseils....
Sportivement
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Prénom : sun017
Département ( numéro ) : 95
Age : 44
Poids : 90kg
Taille : 192
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 20 ans/ 3-4 fois par semaine
Exercices favoris ? : Tout dépend des périodes et des sensations du moment....
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : plus massif, plus volumineux mais le plus sec possible, j'attache plus d'importance à l'esthétique, l'equilibre entre hauteur et largeur (moi ça va j'ai de la marge......) que de vouloir absolument être volumineux....Mon idole de toujours : Arnold, dans ses années phares je le trouvais juste merveilleux, superbe symétrie.....enfin magnifique....je signe tout de suite pour être comme ça ....lol !!!
Maintenant les Mr Olympia et compagnie......je ne trouve vraiment pas ça beau.....question de gôut après je ne critique pas mais moi j'aime pas.
Hobbies / Passion ? : Sport, muscu, VTT, jogging, moto, voyages
Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Internet
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Rien
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : NonJe déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter
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Bonjour à toutes et à tous,
Voilà je me présente, j'ai 44 ans bientôt 45......et oui le temps passe vite !!!
Je mesure 1m92 pour environ 89kg
Je fais de la musculation depuis une vingtaine d'années et de façon régulière à raison de 3 à 4 jours par semaine.
Je n'ai jamais fais de cure de steroides, seulement pris de la Prod, créatine, bcaa.......et j'essaye de faire attention à ma diète toute en profitant aussi de la vie....
Mon objectif est de prendre un peu de masse tout en restant le plus sec possible.
J'attache beaucoup d'importance au physique, à l'image, la proportion entre hauteur et largeur....bon moi ça va j'ai de la marge vu mes 1m92.....
Je préfère être un peu moins "impressionnant" mais sec que massif mais gras, adipeux, plein d'eau.....
Mon idole de toujours : Arnold
Sportivement
sun017
Première cure - Susta
in Ma cure | Mon cycle
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OK et merci pour tout !