NewYorkTimes
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oui mais le faire chaque jours ca pompe de l'énergie notre corps deviens fatigué
moi perso quand je ne fais pas de sexe durant une semaine je devient comme une bete j'ai trops d'energies en stock
et quand je le fait et je m'entraine en suite mon corps il est faitigué
et la avec une cure de stero je saute tous ce qui bouge des fois meme 2 fois par jours
j'arrive plus a me controlé ma libido elle est en pleine force rien que de voire des nanas passe j'ai le doigt du ventre qui s'enflamme je bande de suite
c'est normale je crois non
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Bonjours
Je me demande si un entrainement quotidien matin a 10h et soir a 18h et benefique sous une cure de testo
1h30 pour chaque seance ?!
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Bonjour
C'est une simple question que je me pose depuis assez longtemps dont je n'ai trouver la réponse nulle part
Est ce que trop de rapport sexuelle peut nuire à une cure de stero et en limiter les gains -
c'est ca le probleme plein de contre façon
je crois que je vais me contacter de andro sorti de pharmacie
a un dosage de 500 par semaine
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Bonjour
est ce que quelqu'un a deja utilisé ce produit
vaut mieux l'utiliser lui ou du deca durabolin by Organon hollande
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On lisant un peu plus sur le forum quelque poste
Eh quelque critique dans la selection training et diet je comprend mieux l'expression foutage de geule utiliser par veuveblack
Comment vous faite les gars il faut une discipline d'enfer et une diete absolument serieuse
Je crois que je me suis trop precipiter en commençant ma cure depuis 3 semaine
Je crois que maintenent je dois sauver la mise
Je doit d'abord ameliorer mon training comparer a quelque post que j'ai pu lire mon training n'est pas a la hauteur je vais d'abord poster un bon training puis la diete que je posterai au fure et mesure
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Regarde ta présentation pour comprendre de quoi il s'agit, je ne vais pas refaire tout l'historique.
Il ne tient qu'à toi de faire oublier ce foutage de gueule.
Avant de revenir à ta cure, occupe-toi sérieusement de ta diète ainsi que de ton programme d'entraînement.
Entraider ne signifie pas tout te servir sur un plateau d'argent.
A toi d'œuvrer maintenant.
Quesqu'elle a ma presentation un mec debarque de nul part et dit que j'ai copier sa prensentation
Je n'y comprend rien pourquoi je mentirai sur les info
Bref je dois concretement retravailler ma diet et mon training et j'en suis desoler si cela n'a pas plus a tous le monde pour ne pas dire personne
Je vais essayer de modifier tous ca en tous cas je tiens a remeci tous ceux qui ont pris la peine de lire ou de repondre
Et je m'en excuse si cela n'as pas etais a la hauteur des membres
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SalutOk j ai donc un sosie d'age, de hobbie, d objectif musculaire, de background sportif, de facon de connaitre le forum etc... a un jour seulement de mon inscription.
Tellement de coincidence... Ca semble reglo
Apres dans l absolue je m en fiche mais ce gars ne s est clairement pas présenté il a juste repris des bout de phrase de ma présentation.
C'est drole ce que vous dite
J'ai lu plusieur presentation avant de poster la mienne peut etre que j'ai pu lire la votre aussi
Dont je me serrai inspirer
Mais je pratique sport de combat depuis plus de 15 ans j'ais un grade maron en full contact
Je suis entrepreneur en batiment
Je joue a la ps4 et specialement a destiny
J'ai 29 ans
Et tous le monde ou presque a connu le forum sur google en tous cas moi je l'ai connu sur google sanchant que google et le moteur de recherche le plus utiliser dans le monde
Je pese 84 kg
Je fais 1,78 cm
Peut etre quand le meme age et le meme poid et j'en suis ravis mais la a dire que j'ai copier coller ta presentation loin de la
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Ce sera un ravissement, un aliment supplémentaire pour sa diète.
Qu'il aille sévir ailleurs. Les usurpateurs savent très bien retomber sur leurs pieds.
LA FRAUDE ENCHANTEE
Excuse moi mais j'ai rien compris quand vous parlez de fraude ou d'usurpation
J'usurpe qui ?!
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J'ai rien compris les gars
Je vais essayer de modifier le poste de diete et training
Je suis desoler si c'est pas tres claire laissez moi un peu de temps pour me reprendre
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Ok je vais me reprendre
Je suis desoler si ce n'est pas claire
Je vais essaye d'ameliorer touts ca
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Hhhhh
Je vais me reprendre laissez moi un peu de temps avant de me lapider
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tu trouveras toutes les infos sur le site
, par contre euh 50 mg winny semaine , c'est pas bon ...mettre des produits c'est bien mais si tu sais pas comment il fonctionnement ...
je te file une aide pour te montrer que les informations sont facilements atteignables : http://forum.all-steroids.com/topic/3408-winstrol-depot-stanozolol/
il y a des descriptions de "base" , ce que font les autres car ils ont lu ça ou que le pot du couzin , c'est une autre histoire
Interessant l'article
Mais cet article dit qu'il faut une injection de 50 mg par jours pour un debutant comme moi c'est beaucoup de ce faire piquer tous les jours durant 10 semaine
Donc vous me conseiller qu'elle dose par semaine
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Merci a vous
Mon post a étais modifier pour plus de clareter
Training poster dans la section adéquat
Diet poster dans la secton approprier
Merci jonas pour a reponse ainsi que bull dog
Pour l'andro c'est de la pharma qu'il sort
Biensur winstrol c'est de l'injectable et non des comprimers
Et ce que meme avec l'injectable je dois passer par une protection du foie oui , il faut faire une prise de sang pour le savoir ...
Le proviron est ce que je le vire tant que je n'ai pas les tetons qui chatouille
Des qu'il me chatouille je commence a l'utiliser ?! lol ,il te faut de l'arimidex pendant ta cure 0,5mg EOD , tu ajuste avec la prise de sang et du letrozol sous le coude en cas de gyno .
J'ai beaucoup lue et je ne sait plus ou donner la tete plusieur site se contredise
Mais comme tous le monde sait la meilleur chose c'est de demander a un utilisateur il a plus d'experience q'un theoricien
Pour mon dosage est ce que je diminu la winy a une injestion par semaine 50 mg ????
Et j'augmente l'andro (pharmacie) a 2 injection par semaine 500 mg sans rajouter du susta
Petite parenthese que je me demande
Est ce que beaucoup de sex peu nuire a la cure
Merci pour les conseilles
Concernant le dosage
Sa passe ou pas sur le premier poste
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Merci a vous
Mon post a étais modifier pour plus de clareter
Training poster dans la section adéquat
Diet poster dans la secton approprier
Merci jonas pour a reponse ainsi que bull dog
Pour l'andro c'est de la pharma qu'il sort
Biensur winstrol c'est de l'injectable et non des comprimers
Et ce que meme avec l'injectable je dois passer par une protection du foie
Le proviron est ce que je le vire tant que je n'ai pas les tetons qui chatouille
Des qu'il me chatouille je commence a l'utiliser ?!
J'ai beaucoup lue et je ne sait plus ou donner la tete plusieur site se contredise
Mais comme tous le monde sait la meilleur chose c'est de demander a un utilisateur il a plus d'experience q'un theoricien
Pour mon dosage est ce que je diminu la winy a une injestion par semaine 50 mg
Et j'augmente l'andro (pharmacie) a 2 injection par semaine 500 mg sans rajouter du susta
Petite parenthese que je me demande
Est ce que beaucoup de sex peu nuire a la cure
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Bonjour
Je viens vous presente mon training
J'espere avoir quelque remarque constructif su mon entrainement
Training
Du lundi au dimanche avec un repos le jeudi
Lundi matin les pectoraux
Lundi soir fitnesse
Mardi le dos
Mercredi matin biceps triceps avant bras
Mercredi soir fiteness
Jeudi repos
Vendredi matin le bas du corps
Vendredi soir fitness
Samedi epaule
Dimanche je repart pour les pects
J'ai commence avec des periode de charge intensif
Mais je varie d'intensite de semaine en semaine
Parfois lourd et court des serie de 6 a 10 multiplier par 5 enchainement avec 5 a 6 exercice par muscle ( temps de repos 2min minimum)
Parfois des serie longue de 15 a 20 rept moins lourd multiplier par 5 enchainement et toujours 5 a 6 exercices par seance sur le meme muscle
(Temps de repos 45 seconde maximum )
Generalemenr mon training ne depasse pas 1h15 min
Merci
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Bonjour
Je voudrais présenter ma diet pour une seche
J'aimerai votre avis sur ma diete si vous avez du temps bien sur
Diete :
Matin :
50g flocon d'avoine 5 oeuf (rien que le blanc ) un vers de pamplemousse
10h : 30 g de proteine avec du lait
Midi ;
150 g de dinde 140 g de riz
16 h : 30 g de protaine au lait
Post training : 60 g de proteine avec de l'eau + 5g de glutamine + 10 g d'acide aminee
Soir : 150 g dinde et 100 g de riz
Je rajouterai le calcul calorique par la suite
Merci
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Ok des que je rentre a la maison
Pas pratique sur iphone
Mais merci comme meme pour votre interet
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Bonjour
Je suis a la recherche de quelque conseille je vous presente d'abord mon training puis ma diet
Training
http://forum.all-steroids.com/topic/9204-training-dans-un-but-de-prise-de-masse-seche/?p=137540
Diete
http://forum.all-steroids.com/topic/9203-regime-seche/
Objectif :
prise de muscle sec , sèche
Produit :
androtargyl 250 + winstrol 50
durée de la cure : 12 semaines
poids : 84 kg
Présentation de cure :
1) Protection
proviron 25 1/jour
2) Cure
S1: andro 250mg
S2: andro 250mg
S3: andro 250mg + 100 mg winstrol
S4: andro 250mg + 100 mg winstrol
S5: andro 250mg + 100 mg winstrol
S6: andro 250mg + 100 mg winstrol
S7: andro 250mg + 100 mg winstrol
S8: andro 250mg + 100 mg winstrol
S9: andro 250mg + 100 mg winstrol
S10: andro 250 mg + 100 mg winstrol
S11: andro 250 mg + 100 mg winstrol
Semaine 5 a 11 : je vais augmenter la dose de l'andro ou rester sur la meme dose de l'andro et rajouter une dose de susta
3)Relance
PCT à partir de la semaine 15 :
Jour 1 : 200mg CLOMID + 40mg NOLVADEX
Jour 2 à 11 : 100mg CLOMID + 20mg NOLVADEX
Jour 12 à 22 : 50mg CLOMID + 20mg NOLVADEX
Je suis deja a ma 3 semaine de cure
Je suis malheureusement tombe sur le forum un peu tard mais j'aimerai bien des conseille si je peu amélioré quelque chose
Petite remarque la cure on l'a commence a 2 ( un ami et moi )on suit les meme dose et on a remarque tout les 2 une sensation de fatigue , de paresse constante des la 2 eme semaine
Merci
Je laisse l'avis des experts
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Salut a tous !
Prénom : yass
Département : hors france
Age : 29 ans
Poids : 83kg -
Taille : 178cm
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? :
arts martiaux 15ans + fitness, muscul, 4 ans
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 88kg a 8% de masse grasse
Hobbies / Passion ? : l entrepreneuriat et les jeux en ligne
Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?
Je viens sur ce forum que j ai connu grâce a notre ami Google biensur
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Neant
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précise
En cours d'une premier cure
Androtargyl 250 (enanthal)
Winstrol 50
Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter
Entrainement matin et soir
in Mon training
Posted
cette semaine je me suis entraine chaque jours matin et soir
la on est vendredi et je suis trops crevé
mon programme c'etais
je ne vais pas détaille les exercice mais pour vous dire grosso modo mon planing
- LUNDI matin 1h15 pec / le soir 1h du thay boxîng avec 20 min de cardio dans la seance
- MARDI matin 1h15 dos / le soir 2 heures pour les jambes (ont est 3 personnes c'est pour ca que c'est 2 heures)
- MERCREDI seulement le soir 1 h de thay boxing
- JEUDI matin 1h15 les bras et avant bras / le soir 2 heure epaule
- VENDREDI matin 1h15 les pec encore / le soir 1h de thai
mais aujourd'hui vendredi quand j'ai remis ca pour les pec j'ai etais vraiment trop fatigue il n'y avait pas beacoup d'intensité