Salut a tous, Prenom : Karim Departement ( numero ) : 31 Age : 29 Poids : 82 kg Taille : 1,81 m Depuis combien d'annees etes-vous interesse par la musculation/fitness? : Depuis 4-5 ans mais serieusement depuis Janvier 2013. Exercices favoris ? : Developpe Incline Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Etre assez sec pour voir mes abdos que je n'ai plus vu depuis mes 19 ans lol Hobbies / Passion ? : Series, Informatique, Football Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Google. Je suis ici pour en apprendre plus. Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferer avec aas/nutrition/entrainement) : Un mauvais sommeil ! :/ Avez-vous deja utilise des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui precisez : Jamais utilise et ce n'est pas prevu A bientot !