Désolé + de 1 moi absence, déménager, nouveau travail mais la vrai escuse c'est... Pas internet dans cette baraque pendant 1 moi il falait que je ouvre une ligne... Et la je viens d'avoir internet Conclusion clenbu sa marche avec la bonne diète sinon tu a rien. Toute ma diète â été modifier ainsi les trainings. La je vais partir sur le clenbu et t3 sans AAS