Bonjour voila ma petite présentation ! Prénom: Nicola Département ( numéro ) : 27 Age: 23 ans Poids: 70 kilos Taille: 173 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? depuis 2 ans Exercices favoris ? : dev couché Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Prise de masse seche (environ 7 a 8 kilos) Hobbies / Passion ? : Musculation,football , Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : sur google ,pout avoir un maximun d'information pour progresser Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : perte de cheveux ,prise de finastéride Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: non ,peut etre par la suite ,mais je peut encore progresser naturellement