Yukimura

Bienvenue

Bienvenue!

Salut Maxime. Si je m inscris sur Chalon, je te verrai à Lyon car j y suis très souvent et en ce moment même.

Je suis à Chalon sur Saone et je paye 36 par mois. Donc je me dis que pour l écart de prix...

Ok merci pour les infos. Tu es dans une grands ville? Les prix différent d'une ville sur l autre peut être. Je vais aller lundi voir à quoi ça ressemble. Je suis dans une salle sympa mais il n y a pas assez d altères, de poids et de machines. A la presse je suis obligé de remettre des poids sur l armature car plus de place et je vide les poids du développé guidé.Par contre c'est ouvert jusqu'à 20h le dimanche.

Tu payes combien ? Merci pour les infos

Bienvenue

Salut les amis. Y-a-t-il des personnes inscrites dans un gigagym? Si oui quel est votre avis ?

Bienvenue

Bienvenue et merci pour ta présentation !

Et tu manges pas ce que mange ta belle famille même pendant une semaine ?

Questions: vous faites comment quand vous êtes en sèche et que vous êtes en weekend chez la famille ou les amis? Non parce que je suis marié à une laotienne dont les parents tiennent un restaurant. Donc en vacance chez eux c'est laotien tous les jours... (Riz, pattes de riz, etc...)

Luca j'ai pas test mais j'ai nutri greens de myprot. Je pense que c'est pas mal de faire du off carb sur une sèche quand on s entraîne pas. Ça met le pancréas au repos.

J'ai relu et j'ai dis une connerie c'est effectivement peu de glucide les jours off.

Sur le forum Turi.

Dans ce que j'ai lu du cyclique c'est que les jours off gym c'est 0 carb, les jours entraînements sur les groupes musculaire fort c'est carb léger et enfin carb en masse pour les jours d entraînements sur les groupes musculaires à la traine.

Merci Turi, ça m encourage! Je vais y arriver je suis déterminé.

Salut ! Bienvenue !

Je suis d accord avec toi

Ok merci Luca. J en peux plus d avoir du gras au bide. J espère arriver à mon but d ici septembre

J'en ai déjà vu en vente !

Merci pour ce post ! Certains disent qu'il n'y pas besoin de PCT avec le winny est-ce vrai ?

Ok merci pour la réponse car je prépare une cure de sèche et je veux vraiment être au point avant de vous la soumettre et de m y mettre ensuite.

salut à tous. Quand il est écrit à propo du clen: prendre deux semaines. C'est deux semaines off avant de reprendre le protocole ?

Pourquoi ne pas faire des comptes sur 10 jours pour les injections ? Je dis peut être une connerie.. Sur les cycles d entraînement c'est mieux de compter sur 10 jours c'est plus facile à planifier.