vincdu07

Ben au niveau de la cure, je voulait rester sur du basic, histoire de voir se que donne la testo sur moi. Deja je suis a 150mg eod, c pas trop mal je pense ^^ J'ai juste achete en plus, du clen pour la relance, a ce qui parait sa aiderais a garder le max de gain, je verais si sa marche!

Oui c'est sur que je ne mise pas tout sur le produit! Je ferais un feed avec quelque photos pour montrer l'évolution!

Merci TestoMo En ce moment je me suis lancé sur une cure de testo P a raison de 150mg en EOD sur 8s, cela il y un peu plus de une semaine. Sur la photo j'etais a 86kg pour 1.80:). Toi qui a fait une cure de testo P, a tu ressenti des 2 semaines, des effets? Pck moi a part la transpi, rien de plus! ^^

Mdrr, Merci Maxime! Pour secher, je me suis mis en ce moment sur du cyclique, afin de secher doucement! C'est sur que j'ai pas encore la masse que tu as, mais bon petit a petit sa se ferat! PS: good job a toi!! Tu arrache tous, c bien sa!

Voila, petit detterage de post ^^, photos datant de 2Semaines, avant le debut de ma cure de testo P J'actualiserais au fil de l'evolution, qui ne serat pas exeptionnel car quasi aucun ressenti a cette testo..

Dacc Tanatheos, je dit sa parce que quand j'ai vu des topic ou les gars disait qu'il ne pouvait plus marcher, etc.. a cause de la douleur, je m'attendez a quelque chose d'assez fort! C'est sur que le P je la sent bien, dans la jambes sa ma fait comme si j'avais pris une legere bequille, et epaule sa fait un peu mal quand je la leve, mais bon rien de bien mechant quoi! ^^ Et sinon au sujet du HCG, quand pensez vous?

Dac merci Veuve! Bon j'ai encore une question (dsl si j'en demande trop..) Je compte rallonger ma cure de testo P a 10semaine, pensez vous que l'usage de Pregnyl en fin de cure serait aubligatoire?

Dacc merci Tanatheos et maurice, je vais donc commander de ce pas mes fioles genesis! Et aussi je me demander, est ce que l'on peut juger l'efficacité du produit a son niveau de douleur a lieu d'injecton? Car sa fait ma 3eme inject hier et limite aucune douleur...

Bonjours a tous, Alors voila, sa fait une semaine que je vient d'attaquer une cure de testo P a raison de 150mg en EOD. J'avais commander 3 foiles de XBS, adex, clomid, nolva... bref ^^ et mon probleme et que j'ai mal calcule mon coup sur le nombre de fioles.. Sur le site ou je commande il n'y a plus de testo P XBS.. Alors ma question et de savoir si est ce que sa serait bon de commander 2 fioles de testo P, autres que du XBS? Dans mon cas se serait soit Genesis ou British Dragon. En tous cas j'espere que ma question ne vous paraitra pas idiote! ^^ Voila, je vous remercie d'avance!

Merci pour vos commentaires! Apres c sur que niveau des cannes il y a bien mieux, mais bon quand je voit le niveau de certain qui ont le méme age que moi, voir plus, je me dit que je suis pas le plus ridicule!^^ J'essayerai de poster quelques photos plus recentes!

Je vais revoir mon apport en proteine, diminuer les collations a 20gr et les repas principaux affin de tomber a 2.2 - 2.5gr/pdc. Au niveau des glucides je fait depuis longtemps comme tu dit Lucas sauf les jours off ou je suis a 1gr. Merci pour vos réponses!

Non non jamais de cure encore!

Bonjours a tous, suite a mes autres topic, je poste quelque photos, elles dates de quelque semaine, je n'est que sa. Voila je fait 1.80m pour 85kg et j'ai 19ans. Il y a encore du travail, je me focalise principalement sur les mollets, je les entraînes 2a3 fois par semaine.

Bonjours, alors suite a mon récent topic, je vient poster ma diete actuelle, sur un principe de prise de muscle. Je pèse 85kg pour 1.80m. Tous les éléments tel que pâtes, riz sont pesé cuit. Les jours ou je ne m’entraîne pas, le soir aucun glucides. Cal/ prot/ glucide/lipide Matin 7h 130gr muesli 572/ 11.5/ 80.6/ 22.1 5 blanc et 3 jaune œuf 375/37.5/2.5/10 20cl de lait 150/6/15/6 un verre de multivitaminé un gr de creatine =1000/ 47/ 97/ 32 10h : 50gr flocon avoine 190/ 4/ 35/ 4 30gr whey 110/ 25/ 2/ 2 1banane 100/1/22/0.3 = 400/ 30/ 60/ 6 12h30: 200gr de riz 250/ 7/ 60/ 1 200gr de steack 430/38/1/30 180gr d’haricot 80/5 / 14/ 0.4 5gr d’huile d’olive 0/ 0/ 0/ 5 1gr de creatine =730/ 48/ 65/ 36 16h45 50gr flocon avoine 190/ 4/ 35/ 4 30gr whey 110/ 25/ 2/ 2 =300/ 29/ 37/ 6 17h50 Training (je ne prend pas de peptopro, ni waxy, ni rien. Je prend juste 5gr de bcaa avant l training 19h30 30gr whey 110/ 25/ 2/ 2 = 110/ 25/ 2/ 2 21h 180gr blanc poulet 230/50/0/10 300gr haricot 90/ 5/ 19/0.4 100gr pates 202 7.5 40.3 1.2 = 520/ 60/ 70/ 3 23h 30gr caseine 111/ 25.5/ 1.9/ 0.4 3 caps ZMA = 11/ 25.5/ 1.9/ 0.4 TOTAL = 3160kcal / 254prot / 347gluc / 84lip

Dac messieurs, je vous fait sa dans la soiree!^^ Dans quel section je pose tous sa? Regime alimentaire, cure?

Alors, déjà je vous remercie pour les réponses! Ma diet en ce moment j tourne a 2.5g de proteine 3.8 glu et 1.2lip. L'alimentation a toujours était propre, au niveau physique je pense avoir un bon niveau pour mon age (85kg pour 1.80m avec un bf de 12-14 je pense). Mon objectif serait de viser une compet d'ici 2-3ans, c'est pour cela que je viens me renseigner auprès de vous au sujet des aas. Pour ma première j'aurais eu dans l'optique de faire une susta sur 10semaine a auteur de 500mg/semaine. Apres quand on y réfléchi c sur qu'a un peu plus de 19ans cela fait jeune, mais bon ce n'est que en commençant jeune que l'ont peut espérer avoir sa place plus tard dans ce milieu!^^

Bonjours a tous, Voila cela fait depuis bien longtemp que je souhaiterai viser les competitions de BB dans quelques années. Or je n'est qu'un peu plus de 19ans, j'ai un nieau correct, une allimentztion tres tres soigner (7 repas par jours, si vous le souhaiter je peut poster mon alim), une bon supplementation.. Bref, voila le but de ce topic et d'avoir des avis des personnes ayant commencer tot les AAS pour ensuite viser les championnat. Si ils pouvait parler de leur premiere aproches, les contraintes etc.. Biensur je ne suis pas la por avoir une cure toute faites, j'ai passer en long large et en travers le forum!^^ Voila jespere avoir quelque reponse de votre part! Cordialement

Merci!

Prénom: Vincent Département ( numéro ) : 26 Age: 19ans Poids: 84-85kg Taille: 181 cm Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 3 années Exercices favoris ? : Squat, rowing. Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 100 kg assez sec! Hobbies / Passion ? : Muscu! Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : Suite a des recherches sur le net. Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Aucun problème! Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: Non pas encore, mais j'y pense fortement depuis quelque temps a en faire une, dans le style (susta, testo E..) PS: Comme vous avez pu le remarquer, je n'est que 19ans; et je sais se que certain diront au sujet de l'age et des AAS, mais bon si je fait sa, ce n'est en aucun cas dans le but de faire le "keke-boy" l'ete a la plage! Mon but, et depuis tres longtemps, et de me lancer dans la compétition, lors que j'aurai acquis un niveau correct! Sinon bien sur, diet, training sont au point depuis bien des temps. Voila ma petite presentation suivie d'une petite photo afin de mieu me presenter ^^. Sportivement.