Snatch

pas de mytho sa été la fois d'avant ce n'etait pas du 300 pense ce que tu veut mais je suit la pour corriger le tir pas me justifier j'ai trouver la definition du E3D! j'applique des aujourd’hui merci quand meme

j'avait été mal conseiller soit disant qu'a ce dosage il y en avait pas besoin si au bout de 15 jour je partai pas en bad trip

le sommeil j'y travaille mais impossible de dépasser les 6H30 ma journée est pleinne je regarde le reste! il y a un an meme Fréquence d injection, dosage j'avait prit 10 kg

welkome

Salut a tous j'en arrive a poster ma cure et ses détails car je ne voit pas de gros résultat et sa m’inquiète debut de cure 86kg(apres un petite diet j'etait a 90 avant) j'en suit en semaine 5 89kg lundi: 2 ml tri déca 300 de chez isis vendredi: 1 ml susta 250 pareil isis diet: 5H 1 shaker de isola/tbcaa/hmb/glutamine/creatine, un fruit, 80gr d'avoine, 2 tranches de paim complet et un cafe 9H shaker d'isolat 20gr d'amande et 2 tranches de paim complet. 11H 20gr d'amande et 2 tranches de paim complet. 12H30 un sandwich crudite pouler 15H shaker d'isolat 20gr d'amande et 2 tranches de paim complet 18H pre entrainement 1 shaker de isola/tbcaa/hmb/glutamine/creatine 15 min avant training un booster type noX 18H45 sceance 2H 20H45 post trainning 1 shaker de isola/tbcaa/creatine 21H45 repas 150gr de poulet legume vert, 150gr de fromage blanc 23H30 dodo sa 4 fois par semaine: lundi mardi jeudi vendredi merci d'avance pour vos commentaire si cela peut etre constructif

Ca calmera peut etre des rigolos qui pensent la vie est un jeu . Tous tout de suite ce nest pas toujours faisable.

Wekome

Welkome mc spartiate

Chapeau ragnarok

Bon bas Pdc 88 Dc110

Merci pour le post toujours des notes a prendre c kool merci

Hello

Welkome

Salut mr

Salut bienvenu