CORNICHOU
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Posts posted by CORNICHOU
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salut mec !
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Musculation 6 jours par semaine entre 90 et 120 mn
Pour moi c'est beaucoup trop et peut être contre productif (sur entrainement, articulations, tendons etc..).
Ton corps a absolument besoin de repos même si tu charges comme une mule avec les roros.
De plus, prendre 20 kg même en 18 mois je trouve ça trop. Je pense qu'il faut vraiment surveiller sa prise de masse pour que ce soit de la qualité plutôt que de la quantité.
Tu a perdu combien depuis ta sèche et en combien de temps ?
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Moi je suis directeur d'une école élémentaire
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Perso j'ai toujours bien aimé ce mouvement en prise large ( bonne sensation) jusqu'au jour où mon poignet droit m'a fait souffrir. Depuis je ne le fais plus (6 mois environ) et j'ai toujouirs un reste de douleur dans le poignet.
Je sais pas si c'est seulement ce mouvement qui a traumatisé mon poignet.
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Salut mec
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Salut et bienvenue
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Très instructif, c'est exactement les infos qui me manquaitent à l'époque de ma première cure.
Merci.
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Très bon article.
Je mets un lien vers un tableau qui récapitule l'IG de certains aliments (non exhaistif).
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C'est clair qu'il faut bien se renseigner avant.
J'ai pas senti du tout de dépression post cure.
Pour ce qui est de la nervosité, ça n'a pas trop duré (environ 15 jours).
Après avoir baisser les doses je me sentais vraiment bien.
:mrgreen:
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Oui j'ai fait le même dosage au final. Lors de ma deuxième cure j'ai essayé d'augmenter le susta et le déca à 1,5ml par semaine de chaque mais je ne me sentais pas bien donc je suis revenu à 1 ml par semaine.
Je suis preneur de conseils.
Merci
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Voilà, je vais faire ma troisième cure en novembre et j'aimerais avoir des conseils.
D'abord je me présente : j'ai 33 ans, je fais de la musculation depuis 4 ans.
Je mesure 1M70 et pèse environ 80 Kg mais je ne suis pas sec.
Les 2 premières cures que j'ai faites remonte à 18 et 12 mois : j'ai pris a chaque fois du susta et du deca (dosage 250 mg/ml) à raison d'une injection de 1ml de chaque produit pendant 10 semaines (Laboratoire Veyron Pharma).
Pour ma prochaine cure j'envisage de faire la même chose mais de rajouter de l'anavar en comprimé pendant 4 semaines (20 mg/jour).
Je ne cherche pas à être monstrueux mais avoir un meilleur galbe.
Qu'en pensez-vous ?
De plus j'aimerais si possible quelques conseils pour la relance post cycle.
Merci d'avance.
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Salut.
Voilà les petits soucis que j'ai rencontré après ma deuxième cure.
j'ai pris du SUSTA 250mg/ml et du DECA 200mg/ml;
Je faisait une IM de 1,5ml de chaque produit toutes les semaines pendant 8 semaines.
Les Im dans la fesses au début c'était l'horreur tellement j'avais mal puis au bout de la 4ème IM j'avais quasiment plus rien.
Au bout deux semaines et demi environ, je ne me sentais vraiment pas bien c'est à dire que j'avais l'impression que mon coeur tapé fort (ça me réveillait la nuit), j'avais l'impression que mon cou enflait, était serré, bref pas top du tout donc j'ai réduit la dose à 1 ml de chaque produit et ça allait mieux.
Niveau nervosité : j'étais à fleur de peau et je m'emportait très vite alors que suis plutôt calme de manière générale.
J'avais tout le temps chaud et je transpirait beaucoup.
Ma libido était démesuré et s'en était parfois pénible.
Post cure : je crois que j'ai mal fait ma relance car j'ai eu des troubles de l'érection et de la libido pendant un mois et demi environ.
Voilà les quelques effets négatifs que j'ai eu mais je ne regrette pas même si je vais rectifier certaines choses pour ma prochaine cure au mois de novembre.
:mrgreen:
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Prénom: Jean-Luc
Département ( numéro ) : 13
Age:33
Poids: 80 kg (je ne suis pas sec...)
Taille: 1m70cm
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 4 ans
Exercices favoris ? : presse à cuisse, squat, développé couché
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 75 kg sec
Hobbies / Passion ? : musculation, cinéma, littérature policière
Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : Sur internet par hasard en cherchant des infos sur des cures
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) :asthme, hernie discale L5/S1
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez:
J'ai déjà fait deux cures cela remonte à un an pour la dernière.
J'ai pris pendant 10 semaines du Sustanon 250 et du Décadurabolin 250 en raison d'une injection par semaine.
Je vais certainement refaire une cure similaire d'ici un mois et demi a laquelle je pense ajouter de l'Anavar
Les peptides
in Peptides
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