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Forum All Steroids

muscle1

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Posts posted by muscle1

  1. oups autant pour moi.

    objectif:prise de masse
    Produit :tritren,boldo,deca,susta
    labo: xbs-lab
    durée de la cure :20 sem
    poids : 97kg~19%bf

    taille:177cm

    cure:

    s1às10:sust/boldo/deca:500/450/750

    s11à20:sust/boldo/tritren:500/450/300

    ma diete sera diete cyclique.

    vos avis svp

  2. salut à tous.J'aimerai votre avis sur ma future cure que voici:

    s1às10:sust/boldo/deca:500/450/750

    s11à20:sust/boldo/tritren:500/450/300

    j'ai dejas 2 cures à mon actif et tres moyen pour les resultats.LA 2eme c'etait pas tres bien passé car beaucoup de fatigue pour un resultat moyen.

    pct:hcgpuis clomide et nolva classique.bien à vous

  3. je connais pas ta taille, donc je peux pas savoir d’où vient ton erreur..

    Mais tu dois déjà partir avec 3g de prot/kg, c'est conseillé dans l'article, à plus forte raison sous cure!

    Salu et désolé pour cette absence.

    Je mesure 1.77m

    Je trouve que 3g de protéine c'est trop et j'aimerai réaliser cette méthode avec 2.2g de prot/KG DE POID D C.Merci d'avance.

  4. Article très intéressant,mais il y a un hic:si je consomme 2.2g de protéine pour 85 kg de poids de corps,cela me fait env 190g p jour.donc 190g de glucide.Calcul:760+760=1520.Or pour ma part je dois consommer 3600 cal en prise de masse.3600-1520=2080cal sous forme de lipide,c a d 231g.

    Question:cela n'est pas trop excessif pour les lipides? :?

  5. Prénom:Mhamed

    Département ( numéro ) : 13

    Age:36

    Poids:96

    Taille:1.77m

    Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness?depuis 20 ans

    Exercices favoris ? :squat,dev couché,dev nuque

    Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :

    100kg à 10%Mg

    Hobbies / Passion ? :jardinage,aquariophilie, théologie comparée

    Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) :

    google.apprendre et apprendre,afin de mieux maîtriser le dopage,la nutrition et les exos qui vont avec

    Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) :

    Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez:Je n'ai pas encore utilisé d'anabo mais j'envisage une ère cure après m’être bien renseigné. :)

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