Prénom: Syn Département ( numéro ) : 94000 Age: 21 ans Poids: 100kgs Taille: 180cm Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness?: Depuis 7 ans j'essaie de changer de corps. La théorie je gère, la pratique, un peu moins ... mais je try hard comme on dit Exercices favoris ?: Leg press, Lateral raises et shrugs, car j'aime les sensations et continuer de pousser en ignorant la douleur! Objectifs que vous aimeriez atteindre ?: devenir sec (10-12%BF), pour prendre de la mas