Saint-Martin Posted August 12, 2015 Report Share Posted August 12, 2015 Salut tout le monde, je pars vivre aux caraibes, je préconise donc de me préparer une valise remplie de compléments alimentaires pour être tranquille la-bàs.En effet, la livraison France -> Caraibes et couteuses, et sur place je me suis déja renseigner, il n'y à rien pour répondre à ma demande. La question qui se pose ?Nutrimuscle ? Myprotein ? Je compte acheter en grosse quantité ma Whey, que je vais prendre chez Nutrimuscle, en effet je n'ai jamais essayer de bouger de Myprotein, et je pense que ça pourrais être intéressant vu la qualité préconiser de Nutrimuscle.Cependant, je me demande si pour une question d'argent, il ne serais pas mieux de prendre éssentiellement ma whey chez Nutrimuscle, et pour le reste de mes compléments commander sur Myprotein ... Par compléments j'entend : Oméga 369/Bcaa/Vitamines journalières/ Créapure. Je vous remercies Link to comment Share on other sites More sharing options...
graffcrew Posted August 12, 2015 Report Share Posted August 12, 2015 Déja ne prends pas les oméga 3/6/9 de chez mp les dosages c'est de la bullshit , prends juste oméga 3 Ensuite la whey est effectivement plus qualitative chez nutri, maintenant pour les autres compléments je pense que la qualité est plus haute chez nutrimuscle mais perso je prends tous chez mp sauf ma prot Je te fais la liste de ce que je prends : -Whey optimum nutrition (Prozis)-Modern Bcaa 8.1.1 (Prozis)-Créapure (monohydrate) MP-Oméga 3 MP-Alpha Men (multivita) MP-Vita C/Zinc (en plus) Pharmacie-Maltro (MP)-vêtements d'entrainement MP AHAHA j'aime bien leur coupe ou under armor -Taurine Prozis (car j'suis sous clen )Voilà si sa à pu t'aidé. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted August 12, 2015 Report Share Posted August 12, 2015 Pas de vitamine D pourtant primordiale ?Et tu prends quoi comme Vit C l'ami en pharma ? JRC3PO and CHRSTM13 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
graffcrew Posted August 12, 2015 Report Share Posted August 12, 2015 Je ne ressent aucune différence avec la vita D en plus, donc je l'est arrêté y'a peut sinon je prenais celle de chez MP Pour la C je prends la Fortefarma ou Biocure etc ce que mon pharmacien à en stock ou desfois des vit C Bio Link to comment Share on other sites More sharing options...
CHRSTM13 Posted August 12, 2015 Report Share Posted August 12, 2015 Pour la vitamine D, achète du ZYMA D chez ton pharmacien en flacon codigouttes vendu sans ordonnance !!! Ça vaut moins de 3 € la fiole, qui te durera, à raison de 10 gouttes tous les matins, au moins 1 mois.La vitamine D est essentielle donc tu m'excuseras mais ce n'est pas une question de sentir ou ressentir son effet, c'est une question d'en prendre et tout le temps. Après avec cette vitamine et pour son coût modique, faut la prendre en pharmacie. Edit: Tiens ça pourrait t'intéresser, je prends chez eux :OMEGA 3 :http://pages.ebay.com/link/?nav=item.view&id=291534712845&alt=webVITAMINE C :http://pages.ebay.com/link/?nav=item.view&id=291534712844&alt=web Link to comment Share on other sites More sharing options...
Saint-Martin Posted August 12, 2015 Author Report Share Posted August 12, 2015 Merci pour les huiles ça peut être intéressant, j'ai passer ma commande WHEY NUTRIMUSCLE 5 de chez nutrimuscle : 25kg ( j'ai trouver essentiel de prendre de la qualité en tant que créatine et whey, le reste oui j'ai mp, je n'ai pas un gros budget non plus )Créapure de chez nutrimuscle : 800 gélules Myprotein :1kg bcaabeaucoup d'oméga, beaucoup de vitamines journalière. Merci pour toutes vos aides, pour le reste je vais prendre en pharmacie, zyma D ect. Moi aussi je suis sous clenbuterol, et oui j'ai de la taurine de chez Scitec, mais ma cure sera finis avant mon départ ! PS : Essayer par vous même, une sensation similaire au clenbu, mon coach l'utilise : Effedrine-Caféine-aspirine Link to comment Share on other sites More sharing options...
graffcrew Posted August 13, 2015 Report Share Posted August 13, 2015 Effedrine-Caféine-aspirine Je l'est déja testé perso ça me rends plus nerveux que le clen lol Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted August 13, 2015 Report Share Posted August 13, 2015 Petit rappel sur l'éphédrinehttps://www.vidal.fr/substances/1354/ephedrine/http://forum.all-steroids.com/topic/2109-lephedrine/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
graffcrew Posted August 13, 2015 Report Share Posted August 13, 2015 Perso ayant testé tous les stacks pour terminé mes sèches je préfère de loin le T3 que tous le reste niveau des ES et des résultats Limite T3/Clen mais avec des dosages moins élevé de clen. Le clen j'en prends mais : -Je fais pas mes nuits 4 à 5 heure max-Très nerveux-Coup de mou Pourtant je le split sur toute la matinée enfin chacun ses réactions ein Link to comment Share on other sites More sharing options...
Saint-Martin Posted August 13, 2015 Author Report Share Posted August 13, 2015 Perso ayant testé tous les stacks pour terminé mes sèches je préfère de loin le T3 que tous le reste niveau des ES et des résultats Limite T3/Clen mais avec des dosages moins élevé de clen. Le clen j'en prends mais : -Je fais pas mes nuits 4 à 5 heure max-Très nerveux-Coup de mou Pourtant je le split sur toute la matinée enfin chacun ses réactions ein Honnêtement j'aime pas le clen, même si c'est un allié pour la sèche.Mais bon, plus de café, plus de booster.Je le prend en prise unique le matin moi au petit déjeuner.Mais bon, ça me fais toujours peur, quand t'es là tu fais ton développer que tu te relève avec la pulsation au cœur d'une vache folle.... Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted August 13, 2015 Report Share Posted August 13, 2015 Je ne ressent aucune différence avec la vita D en plus, donc je l'est arrêté y'a peut sinon je prenais celle de chez MP Pour la C je prends la Fortefarma ou Biocure etc ce que mon pharmacien à en stock ou desfois des vit C Bio Merci Pour la vitamine D, achète du ZYMA D chez ton pharmacien en flacon codigouttes vendu sans ordonnance !!! Ça vaut moins de 3 € la fiole, qui te durera, à raison de 10 gouttes tous les matins, au moins 1 mois.La vitamine D est essentielle donc tu m'excuseras mais ce n'est pas une question de sentir ou ressentir son effet, c'est une question d'en prendre et tout le temps.Après avec cette vitamine et pour son coût modique, faut la prendre en pharmacie. Pour info 1 goutte = 300Ui sur le flacon de 10ml compte goutte donc plutôt 15 gouttes que 10 par jour. Link to comment Share on other sites More sharing options...
graffcrew Posted August 13, 2015 Report Share Posted August 13, 2015 Le clen c'est de la vrai bullshit surtout que tu sais largement t'en passer avec une diet carré mais j'ai voulu accelere ma seche comme un kéké car je partais en vacances mais bon j'ai pris ma decision comme un grand meme si elle est debile enfin je dis ca maintenant qu'il ma bien servi aussi lol Link to comment Share on other sites More sharing options...
CHRSTM13 Posted August 13, 2015 Report Share Posted August 13, 2015 Veuve,Si j'ai marqué 10 gouttes c'est que :- En pleine saison estivale, en prendre plus me paraît inutile vu l'ensoleillement- En plus il part vivre aux caraïbes tout de même donc niveau soleil il va être servi Link to comment Share on other sites More sharing options...
eldiablotin Posted August 13, 2015 Report Share Posted August 13, 2015 Pour ceux par contre qui vivent dans des régions peu ensoleillé : Vitamines D3 a 5000ui par capsule : https://naturaldispensary.co.uk/products/D3_5000_60_tabs-11321-0.html Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted August 23, 2015 Report Share Posted August 23, 2015 Une série d'études confirme que la supplémentation en vitamine D augmente significativement la force musculaire si la dose est supérieure ou égale à 4000 UI par jour.http://www.jsams.org/article/S1440-2440%2814%2900163-7/abstract JRC3PO and VeuveBlack 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
JRC3PO Posted August 30, 2015 Report Share Posted August 30, 2015 Vitamine D, magnesium et zinc super important ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Moi qui faisait l impasse sur les vitamines en prise de muscle comme au régime....Toute l année en complément : Whey nutrimuscle Créatine nutrimuscle Bcaa prozis (scitec le pot or et noir) Avoine myprotein Booster de no pour la fatigue (en ce moment ehp labs) J essais de privilégie le plus possible la qualité on va dire,va falloir que je me renseigne pour les différente vitamine et minéraux Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Tu parles de qualité alors que dans ta liste je vois Scitec et booster de NO Link to comment Share on other sites More sharing options...
JRC3PO Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Booster de NO c'est du marketing, Scitec ya mieux après je pense pas que ce soit de la grosse merde non plus. Il y a des gros producteurs de BCAA et les marques se fournissent tous aux même lol, il n'y a que Nutrimuscle qui fait vraiment attention à ses fournisseurs il me semble, en tout cas je n'en connais pas d'autres. Par contre vitamines et minéraux oui c'est au moins aussi important que ce que tu prends déjà. Vitamine C et D, magnésium et zinc seront bien plus efficaces sur ta fatigue/récup que ton booster. Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Pourquoi ne trouve tu pas que scitec fait de la qualité ? Rien que leur whey il me semble que c'est une des rare marque à faire part de la provenance de leur matière première Et puis j adore le goût citron pendant mon entraînement Le booster c'est une question pratique, que d acheter tout les ingrédient séparerComme me lève assez tôt pour le boulot Mais je me demande vraiment pourquoi tu dit que scitec n est pas de qualité ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
tupacshakur Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Moi pareil scitec whey pro, et booster je prend le hot blood, et je peux vous dire ça sauve des séances, et ça fait des années que je pratique... Donc pas d effet placebo.parce que un café + un booster, quand tu t entraîne et que tu sent des tremblements et que tu deviens tout fou tu a envie de soulever des montagnes. Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Benflex et TupacC'est votre affaire si vous voulez ingurgiter de la fromagère.Pour le reste, no comment. Comment peut-on se passer des vitamines ?Les bonnes vielles méthodes marketing ont encore de beaux jours.Un tuyau. Pensez tout de même à la guarana.http://forum.all-steroids.com/topic/9451-whey-fromag%C3%A8res/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
JRC3PO Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Je ne pense pas que Scitec soit de la merde, je pense qu'il y a peut-être mieux niveau provenance (je ne sais pas si tu me parlais ou si tu parlais à Veuve benflex). Bah le booster ça dépend ce qu'il y a dedans, booster de NO c'est du marketing, maintenant si ya de la caféine dedans bah forcément tu auras les effets de la caféines, c'est juste un exemple et oui moi je prenais jack3d il y a quelques temps et tu sentais vraiment qqchose c'est pas du placebo. Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Fromagere ? Il me semble avoir vu sur superphysique (après marketing ou pas) que scitec n été pas Fromagere Le problème est réglé puisque je n.utilise que leur bcaa, et que nutrimuscle me revient moins cher à la whey, mais je pensais vraiment avoir vu que ce n été pas fromager Link to comment Share on other sites More sharing options...
steguef Posted September 5, 2015 Report Share Posted September 5, 2015 Leurs whey est pleine de sucre franchement il y a beaucoup mieux pour moins chère Link to comment Share on other sites More sharing options...
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