Bilou Posted December 20, 2014 Report Share Posted December 20, 2014 Une bonne grosse source de lecture, en anglais bien entendu, mais hyper intéressant... Ce sont des questions posées à un olympia... dosage, training, supplément... http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/sports_training_performance_bodybuilding_gear/qa_with_shadow_pro?id=6033384&pageNo=0 Je veux bien traduire certain passage pour rendre service... Faites vous plaisir, un tread hyper intéressant... kris67 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted December 20, 2014 Report Share Posted December 20, 2014 Perso je vais attendre de vois si certain passages sont traduits parce que l'anglais et moi... Dire qu'en sortant du lycée j'étais quasiment bilingue à l'oral, 10 ans après y a plus rien, vraiment de la merde l'anglais scolaire... Si ça peut en aider certain : https://translate.google.fr/translate?sl=en&tl=fr&js=y&prev=_t&hl=fr&ie=UTF-8&u=http%3A%2F%2Ftnation.t-nation.com%2Ffree_online_forum%2Fsports_training_performance_bodybuilding_gear%2Fqa_with_shadow_pro%3Fid%3D6033384%26pageNo%3D0&edit-text=Personnellement le google translate en mot à mot ça me pique les yeux... Link to comment Share on other sites More sharing options...
kris67 Posted December 21, 2014 Report Share Posted December 21, 2014 merci pour le partage BILOU .Tres interessant de voir que meme a leur niveau , ils ne sont pas tous egaux en dosages par rapport aux aas et autres produits et que cela depent beaucoup de leurs finances , que plus n est pas forcement mieux.Ils conseillent plutot la qualitée (pharma) qu a la quantitée ,.Et surtout un entrainement et une nutrition adequat , meme si la genetique y est pour beaucoup .Je n ais pas encore tout lu , je prend mon temps car bien que je comprenne l anglais , il y a des expressions ou mots qu il faut que je traduise ,et comme le dis si bien VEUVEBLACK :le google translate en mot à mot ça me pique les yeux... Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted December 21, 2014 Report Share Posted December 21, 2014 Ben tu vois Kiris bizarrement je l'ai quand même lu avec le google translate et j'ai trouvé ça pas trop laid... Peut-être ont t-ils amélioré la chose... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bilou Posted December 21, 2014 Author Report Share Posted December 21, 2014 Je vous en prie Je vais traduire quelques questions intéressantes par si par là . J'en mets l'essence hein Cycle typique pour un Olympien, en terme de composant , dosage... ? Il n'y a pas de cycle typique, de formule magique. Cela dépends de l'allure que vous avez en vu de la préparation d'une compétition et de comment votre corps réagis à ce moment là. C'est pour celà qu'il est important d'avoir un coach, afin d'avoir un avis objectif de l'allure que vous avez. Les composants les plus importants sont : Tren-A ED 75-200mg ( tolérance, années d'entraînement, cycle précedent, etc.Mast-P 400-800mg / semaineTest-P 600-2000 / semaineTest-C ou E peuvent être utilisé jusqu'à environ 2-3 semaines de la fin sur les athlètes en fonction de leur prédisposition à faire de la rétention d'eauGH (4-36iu / jour) (dépend de la sensibilité, années d'entraînement, du budgets ... je crois que la plupart des gens prennent de la GH autant qu'ils peuvent se permettre)oraux:Winstrol 50-100mg / jourHalotestin 20-60mg / jourAnavar jusqu'à 100 mg / jourPrimo jusqu'à 100 mg / jourAnti-oestrogènes: (choix les plus populaires)Proviron 50-100 / jourNolvadex 20-60mg / jourArimidex 1-4mg / jourProduits de séche/ bruleur de graisse: (choix les plus populaires)T3 25-100mcg/jourClen 20-200mcg / jour Les dosages change durant la préparation (16-20 semaines)Tout les composants ne sont pas utilisés en même temps, cela dépend de l'avancé pour al préparation de la compétitionDosages non recommandés pour les débutants. L' entrainement et la diet doive être maîtrisé depuis plusieurs années. Ma recommandation est de commencé à un dosage faible afin d'avoir le meilleur bénéfice pour votre corps. Augmenter le dosage lentement uniquement quand vous atteignez un potentiel. .... j'edit plus tard la suite... gladiatorxxx 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kris67 Posted December 21, 2014 Report Share Posted December 21, 2014 oui veuve j avais pas traduit au debut , mais par la suite c est potable ( pour les connaisseurs ) a part quelques expressions difficile a traduire , ca va . Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted December 29, 2014 Report Share Posted December 29, 2014 Il précise bien qu'il utilise beaucoup de tren ,au dosage olympien je me demande comment il vie les es Plein d infos interessante dans ce sujet Link to comment Share on other sites More sharing options...
kris67 Posted December 29, 2014 Report Share Posted December 29, 2014 de toute facon la plupart sont suivi medicalement , en plus des massages du kyné etc... sport de riche a haut niveau , bien qu a notre niveau ca coute de changer de garde robe regulierement , les supplements alimentaires et tout les autres aides chimique.mais c est notre hobbye et j en suis fiere d en faire partie depuis 24 ans VeuveBlack 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
musclegeek Posted January 1, 2015 Report Share Posted January 1, 2015 Sujet très intéressant que j'ai parcouru que tnation.Pas évident en anglais mais on fait ce qu'on peut. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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